包包也要断舍离！谨记“2要3不要”可减少忧郁症状
所谓控制环境保青春，不只是居家，还包括你背在身上的包包。我们习惯把公事和家务都扛在肩上。翻开...
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中年后的人生，家事愈简单愈好！不累的“8种”分类法，第二人生舒适又快活
因为是每天的事情，若要每次都写在笔记本上反而麻烦，因此我会将每天要做的事情另外列表，以掌握全...
不购物的一年！减少衣服的“3个要领”，你只需要一个笔记本
我个人会画上插图，如果嫌麻烦的话，可以只记下颜色和品牌名，或是只拍个照片贴上去也行。依照不同...
这4个物品最难“断舍离”！重新聚焦“现在”的自己，让情绪好转、人生活力四射
当人在“检视现在的生活”时，家中经常看到、且最令人不易断舍离的前几名就是“衣物”“餐具”“书...
回收再利用，是为了美好生活！50后做到3件事，发挥知性、感性玩出快乐第二人生
拥有少量优质物品的生活，也就是环保的生活。无须特别节俭，用心在食衣住方面找到环保生活感，自然...
50岁后，不要再浪费了！让关系、金钱全改善的“四阶段”法则，心力放在重要的人事物上
每天的任务分成“清空─分享─填满─充实”等四个阶段，也有少部分的任务是只要分为一、两个阶段就...
不要想太久，愈想愈会留恋、执着！每天照着“5原则”，幸福人生“这样”被整理出来
要清掉的物品应该尽快拿到外面去丢掉。想着“之后要捐出去、要送给谁”先堆放在一边，就会没有进展...
退休后的新生活，可别变成“垃圾屋”！50岁的家，靠“四步骤”断舍离，愈整理愈快乐
在经过短时间存放之后，说不定就能做出判断了。如果这样仍然无法确定，就等到整个房间都收拾完毕的...
不购物的一年！减少衣服的“3个要领”，你只需要一个笔记本
衣物纪录： 可以知道现有衣服的数量和个人喜好！ 减少衣服的要领有...
退休后，把钱花在需要的地方！购物前先做“这件事”，就算是100元也不须浪费！
它的目的是要让你仔细考虑是否真的想要这个东西，以避免冲动购物；同时比较各厂商同样的品项，以免...
50岁品味人生，不再追求流行！当我“这样”改变，生命没有错过与得失，原来这就叫“和谐”
物品的多寡可能是种比较，丢东西的多寡也可能是种竞争，我们可以从这样的模式看见：只要是“对立”...
洪雪珍／50岁之后，勇敢做3个断舍离，人生才会更美好
中年，是人生的中点，也是转折点，会不断出现一些Sign，看似危机，其实是转机。这时，请停下来...
