一起做家事 IG爆红夫妇“bonpon”退休生活幸福爆表
我们在第二人生最明显感受到的幸福之一，便是打扫变得轻松许多。以前包含阁楼总共有三个楼层，阶梯...
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奔波一辈子，上了年纪不想动？一流老人都这样保持好体力
年轻的时候你会从事各种喜欢的运动，在职场和私生活的场域中来去自如。然而在上了年纪之后，一方面...
慢慢吃，用“饮食冥想”平复烦恼
一口、一口的好好咀嚼平时机械式的放入嘴巴的食物和饮料。只要将色泽和味道观察一番，彻底品尝并享...
许芳宜／我不怕变老，只要健康，就是老得好！
身体是山的大本营，只要还有健康，山永远都在。七十岁还有人打网球，八十岁还有人在游泳，九十岁还...
骑脚踏车趴趴走、海边散步喝咖啡！荷兰人快乐退休的秘密
周间帮忙照顾孙子，周末溜到海边散步、喝咖啡，或是踩着脚踏车一骑就是20公里，享受单车运动的畅...
日本企业抢着用老人，为什么在TW“中年失业就难以翻身”？
前几天是日本临时国会结束的最后一天，被执政党列为重大法案的“入管法”（“出入境管理及难民认定...
50岁后的第三人生：制作桌历，让幸福永久存在
最近收到一位好友送来的2019年桌历。这份礼物乍看普通，但实质上却别具意义，因为里面每个月的...
60岁学摄影，开启人生新角度“给别人多一点空间，就是给自己空间。”
透过学习，我在生活中改变很多。我会去学摄影，其实也是去找一个目标，专注在某一件事的当下，你看...
不能征服死亡，但可掌控生命！退休后做到这4件事，不怕无聊失智、肯定越活越精彩
退休前，最好从25岁开始，最晚必须从中年，建立自己的健康银行，并努力、持续储存。存得越多，越...
退休后，每一秒都能活出自己的精彩！出国冒险趴趴走，揪团“壮游”才好玩
在国外，除了有挑战体力的壮游外，还有强调“教育壮游”的活动，像美国的ROAD SCHOLAR...
提前预备医疗、长照费用！50岁后不再为钱烦恼
如果第一个孩子在30 岁时出生，50 岁时孩子大多已进入大学念书阶段。
林静芸／50岁后，是人生的第三乐章！把握退休生活5个特色，让生命更精彩快乐
王教授依规定在65岁退休。离开他的职位后，在家里没事作，因为小中风休养了五年。70岁再出现的...
