人生下半场，真实倾听内心声音！“场面话”练习断舍离，彼此多点诚意才能真幸福
“有空来我家坐坐”“下次一起来吃饭”“找时间来喝咖啡”“我再打电话给你”有听出这些话的言外之...
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断舍离，让自己不再心烦！别压抑负面情绪，罹癌后她体悟：这样消化心情，快乐其实很简单
我必须说，我其实是个傻呼呼的大龄女孩，没什么远大志向，只希望日子过的开心自在就好。有时遇见挫...
防疫期间，学会独处很重要！面对未来独自终老，先练习一个人的“小日子”
在新冠肺炎全球疫情大爆发的这几个月，大多数的人即使没有被官方要求在家自主管理，也会对于和好友...
断舍离都免了！中年后与“旧物”一起继续往前，第二人生充满生趣、更有精神
“旧”是一个充满了相处情意的单字。长久相伴的生活物品，是在有心的保护下产生了使用者自己才能体...
“断舍离”从自觉开始！不是“拥有”就好，快乐第二人生，其实不需要那么多
“强迫”的态度不会让父母付诸行动。“强迫”的态度是一种施加在对方身上的暴力行为。“强迫”的态...
一把大火，烧掉堆积十年的家用品后才体悟：人生，没有任何一样东西是不可取代
人的一生究竟需要多少物品？这是一个非常哲学性的问题。
中年后，人际关系也要断舍离！有些人要放手，真正的朋友舍不得你受伤
一个人是一个人生，最棒的态度是保持欣赏，互不干扰，人际关系不需要大悲大喜，还能拥有彼此就是一...
中年后活得美丽自信，朋友得好好挑选，那些不适合的人，绝交也不可惜
有时不是不要这个朋友，而是现在不需要了。请将为数不多的交际时间，留给此刻拥有共同语言跟价值观...
好朋友跟存款一样，是退休时重要的准备！关系要断舍离，只留下想深交的人
“选择和聚焦”在人际关系中非常重要，我们心目中重要的人通常不超过十个， 如果再加上家人，自然...
断舍离，让自己不再心烦！学会“放弃”的6步骤，让停滞的人生恢复生机
在人的生活周遭，充满了非常多有的话会很方便，但即便没有，也不会造成困扰的物品。除此之外人更收...
友情也要断舍离？20年老友竟绝交！别害怕孤单，自己过得好，才能交到好朋友
Q：我是婉玲，已经59岁了，还来问交友问题，似乎有些丢脸，但现实上我最近刚被一位交往20几年...
等到年纪愈大才发现，友情也要“断舍离”，要离开的人也不要强留
以前我不太理解，为什么一段好好的友情因为一件极度微小的事件变得形同陌路，换做十几岁时候，不是...
