防疫期间,学会独处很重要!面对未来独自终老,先练习一个人的“小日子”
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在新冠肺炎全球疫情大爆发的这几个月,大多数的人即使没有被官方要求在家自主管理,也会对于和好友相聚采取比较节制的态度,脸书上就少了好多与人聚餐或出国旅行的分享。在疫情尚未完全结束的此刻,其实何尝不是给了大家一退休年龄个学习“如何与自己相处”的机会?
文/施昇辉
这几个月来,我的演讲纷纷被取消,只剩下一只手掌可以数完的数量;与亲友聚餐的次数也几乎剩下一个月一两生活万花筒次,更规划人生别提在内地台湾外旅行了,所以退休年龄日子一终老txt下子清闲了很多。
我相信很多人最近都跟我一样,但对于那些每天必须呼朋引伴才能填满第三人生时间的人来说,肯定非常终老难熬。
面对独自终老,现在先练退休工龄的档案认定习过“小日子”
很多退休专家说,学会自己一个人过日子,是第三人生最重要的一件事,我不能苟同。
我们在第三人生还是需要与老朋友互动,而且还应该积生活极结交新朋友,因此太早就开始离群索居,绝非第三人生之福。但我们总有一天要面对独自终老,所以仍有必退休工资如何计算要开始慢慢练习,首要之务就是要学习过“小日子”。
对于每天都要安排活肚子左边疼是怎么回事动才能感觉自在的人,压力其实很大,因为他们只要终老不复取中的通假字一天没活动,可能就难以适应。
官方社交温度by卡比丘这次不只要求大家要保持“社交距离”,我们又何尝不是已经在自我控制“社交活动”?所以,不趁此一难得的机会学习独处,更待何时?
珍惜夫妻相处时间,互相学习生活技能
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我在之前的很多文章里,都提到我和太太目前处于“卒婚”的状态,也就是说我们有各自的社交圈,虽说仍生活在一起,但经常分开来活动。
最近我们在家的时间变得比较多,我开始担任她的厨房小帮手,这是我以前从来没做过的事,肚子突然觉得家里有一种沈三白《浮生六记》的氛围。
在这些文章里,我也有提到夫妻应该彼此学习对方所拥有的生活技能,这时当然就是一个绝佳的机会。
举例来说,不会使用洗衣机退休人群抑郁水平最高的先生,这时就可以请太太来教你如何操作;不会使用文书软件的太太,这时就可以请先生活感悟经典句子生来教你如何完成一份文件。这些虽然不是教你如何与自己相处,但却是在学习以后要如何独自生活。
整理房间清理杂物,享受断舍离的清爽
最近我在家里做最多的事,就是把房间好好整理一番。
堆得杂乱社交牛b症是什么意思的书把它们归定位;很久没穿或已经穿不下的衣服就把退休它们扔了;很多需要保留的文件或有纪念终老一生意义的书信,就买了些退休年龄新规定2021档案夹,把它们分门别类做归档;许多杂物评估没有再用到的机会,也当垃圾处理掉。
这时,退休工龄的档案认定才真正体会到“断舍离”之后,所带来的生运动会加油稿50字活清爽感。
在整理的过程中,最大的收获就是找出那些买了很久,但一直没时间看,或看了一些却还没看完的书,趁此清闲的时光,终于有机会能把它们好好看完了。
除了书之外,还有些DVD恐怕都买了十年,却一直抱着“等有空再看”的心态,现在也独立宣言终于是有空了。
除社交牛逼舞了实体物件外,很多之前完成的电脑档案,诸如文终老的意思章、图表、演讲内容、大纲、简介,也都有时间做个整理,有些过时的文件或删或更新,有些重复的内容或删或整并,未来才能更有效地运用。
重拾规律运动生活,每日外出健走万步
终老
只要不是被官方要求自主隔离或自主健康管理,当然终老的意思就不必每天都待独立日在家里,所以我最近又开始执行日走万步的纪律。
这两三年来,因为社交牛逼症演讲、通告邀约不断,加上重回校园念电影系硕士在职专社交软件班,所以运动的机会也就变得愈来愈少。
懒,当然是主因,但时间有限,也社交牛逼症是不争的事实。现在总没有借口了吧?所以我开始每天去住退休年龄新规定2021家附近的河滨公生活小妙招园健走两三个小时。不只如此,因为都是和太太一起去,所以也能让断舍离经典语录夫妻间的感情更亲密。
把握时间凝聚亲情,多去探望父母吧!
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如果父母仍健在,也别忘了最近可以常常去看他们。以往或许因为朋友的邀约聚会,而排挤到探望父母的时间,现在正好给了你弥补的机会。
别等父母生日,或父亲节、母亲节了,就生活系游戏多去看看他们吧!父母要求不多,不过就是希望子女多点陪伴。这段期间,友情难免会变退休前三年工资重要性得淡薄,但亲情反而有了规划自己的职业生涯更多凝聚的机会,真的要好好珍惜。
在这一段难得的小日子里,希望大家不强求充实,但求自在。
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