学会一个人生活，是“成长”的必修课！坚持前进之后，你会发现自己的成长
谈到孤独这个词和它代表的意义，我相信每个人都对此深有体会。我们害怕一个人吃饭、不想一个人逛街...
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学会与自己和解！戏剧治疗课教我的事：面对忧郁，陪伴是最好解药
我正在就读的台艺大硕士在职专班，有一个规定，就是在必须修习的36个学分中，至少有3学分是要修...
爱不会让疾病消失，但会让人生接下来每一刻，活着有品质、感到幸福、不留遗憾
正念教我们如何调整心态，去活在当下的每一瞬间，去接受与感恩生命中的每一刻。从早上起床，感受到...
中年后，人际关系也要断舍离！有些人要放手，真正的朋友舍不得你受伤
一个人是一个人生，最棒的态度是保持欣赏，互不干扰，人际关系不需要大悲大喜，还能拥有彼此就是一...
退休后拓展交友圈，不要马上就掏心掏肺！给对方想要的，才能称作知心友
我给别人一，不见得就能拿回一，有可能大于一，可能什么都拿不回来。只要秉持这个原则，就能少一点...
是你吗？幸福感高的人喜欢做“这些事”！中年培养好关系，快乐原来就在身边
幸福的人会从跟自己比较亲近的人身上寻求安慰，而幸福感较低落的人，则会寻求金钱的慰藉。比起跟朋...
年纪越大，朋友不是越来越少？是断舍离后，把“真心”留给你想珍惜的人
珍重的朋友，你会排除万难跟他见面，即使有再难的事情。
当身体病痛看不好时，该怎么办？她十年来求神问卜、祈祷算命，最后无论人鬼神，都给“这个”答案！
消沉，以年为计。不知道如何治疗，四处求医未果，不知道身体怎么会变这样，不知道下一步该如何走，...
父罹癌不能走路…女儿哭求别跟他说病因！护理师：当自己身体有明显变化，却没人向你说明是什么感受？
第一次见到阿助伯，是一个让人昏昏欲睡的午后，我坐在居家办公室里，两眼无神地盯着电脑，正在进行...
要怎么陪伴亲友度过人生的最后？资深护理师“这样做”，生命的每一刻都很美，都要祝福！
在小惠午睡饱后，我帮她做放松按摩时，找了个适当的时机跟她说：“若你要出一趟远门，很久很久都不...
人生不断告别，要走也要微笑说再见！倒数时刻做1件事，给家人最温柔的礼物
只要有机会能留下全家福的合影，不管在何时何地，都是值得珍惜的。尤其是临终前的陪伴留影，希望留...
有重度忧郁症的她，除了要经济支援弟妹，还要照顾癌父病母…妈妈离世前告白：你是我最棒的女儿！
那是一个闷热的夏日午后，我和住院医师一如往常地拉着行李箱，前往一个新个案家里进行拜访，正对着...
