总是喘、咳、痰，当心是慢性阻塞性肺病！医师提醒3观念远离、守护肺部健康 – 大保社

什么是慢性阻塞性肺病

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慢性阻塞性肺病，简称COPD，是一种由于呼吸道长期发炎导致呼吸道阻塞，使得气体无法顺畅进出呼吸道的慢性疾病。我们可以把他想成是马路上，有太多无人取缔的违停车辆，违停车辆越多，交通阻塞的状况也越严重，而一旦罹患COPD，除了会让肺脏功能不好、气体交换能力下降之外，也会连带影响人体其他的器官组织。

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COPD的症状

 

由于肺部气体交换功能受阻碍，身体为了让气体能够顺畅通行，所以会出现“咳、痰、喘”的症状。

1.时常咳嗽、卡痰

2.肺部反复感染，常常发烧不舒服

3.爬楼梯很吃力，容易感到喘不过气

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远离COPD 3 观念

 

1.及时戒烟拒绝烟害

长期的“吸烟”习惯，是罹患COPD最主要的原因，越早戒烟就可以越早减缓肺功能下降的风险，以预防病情继续恶化。

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2.保持清洁远离过敏原

空气污染、粉尘或是挥发性化学溶剂的环境，都是容易刺激肺部发炎的因素，避免长期暴露在这些环境，才能确实守护肺部健康。

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3.规律运动维持心情平稳

随着年龄增长，COPD找上身的风险越高，因此养成规律运动的习惯，借此来稳定身心状态也是非常重要的。

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这两年因为疫情的关系，重视肺部健康的人越来越多，如果你有出现“咳、痰、喘”症状，且遇到天气变化时会更加严重，请一定要尽快寻求专业医疗资源协助。

​也要提醒各位朋友，因为COPD病程缓慢，而且初期症状并不明显，如此一来往往会错失最佳治疗时机，建议定期执行肺功能检查，才能掌握肺部状态。

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