健康学堂最新资讯 连假塞车久坐、上班族盯电脑,肩颈僵硬好酸痛?复健科医生教3招伸展操,10分钟轻松缓解 – 大保社 不少民众趁着连假出门游玩放松,但也容易碰上塞车紫爆,狭小车厢一坐好几个小时,让不少人肩颈酸痛...