叶金川／追求梦想，不分年龄！相信自己有改变世界的能力，让第二人生精彩无限
以我现在65岁男性的平均余命来看，我可以再活20年；也就是说，我还有很长的时间可以去做想做的...
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男人们动起来！医：爱做家事的男人“身体更健康、智商高”
家事通通丢给老婆做？男人们是时候自己动起来了！身心科权威医师黄伟俐表示，主动做家事的男人通常...
50岁以后，是人生不可缺乏的重要阶段！张曼娟：就让我们漂亮退场，留下善意与温情
那一天，我被小黄司机骂了，他很生气，我却觉得心中一片暖意。
保持“刚刚好”的照顾就好！18个值得收藏的金句，照护生活，让彼此都能自在
照顾家中生病的长者，不是考试，不需要大小事都要求满分。照顾的生活中，彼此都能自在是最重要的关...
补充体力、增强抵抗力！营养专家教你这样吃，姜蒜洋葱多种食物提升免疫力
COVID-19(新冠肺炎)疫情持续延烧，该如何强化自保能力？营养学专家指出，正确饮食习惯也...
不是忘记，只是记不得！50岁后做对4件事预防、延缓失智症，对家人的爱不会消失
失智和正常老化有何不同？失智又被称为漫长的告别（Long Goodbye），它给了我们很好的...
早餐这样吃，补元气又补体力！中医推荐这1杯“养肾健脑饮”
身为中医师，必须维护大家的健康，所以保持一整天的元气和体力是一定要的，早餐更不能马马虎虎，出...
抗癌吃不下、食欲不振怎么办？营养师传授4招补充营养、吃出好体力
抗癌期间，营养摄取很重要！癌友接受手术、化疗、放疗等治疗后，需要补充足够的营养与热量，才能维...
大肠癌化疗副作用多？搭配中药、针灸，改善呕吐、食欲不佳、体力下降
大肠癌罹癌人数已连续11年蝉联第一，定期筛检可早期发现、早期治疗，但在手术、化疗、放疗过程中...
50岁后体力差、夜间盗汗，竟是淋巴癌？初期症状不明显，医师：4征兆要注意
今年86岁的吴阿嬷热爱运动，每天以游泳来保养身体。7年前发现腋下肿大，原先不以为意，但肿瘤随...
罹癌后补充体力，多喝鸡汤、鱼汤很营养？营养师破解迷思：“这样吃”才能有效抗癌
编按：卫福部108年公布107年国人死因统计结果，癌症仍蝉联第一，死亡人数为4万8784人，...
走路慢、肌肉无力…你“衰弱”了吗？医师3招找回好体力
年纪渐长，体力衰退，经常没做什么就好累，甚至没来由地心情低落吗？小心，这可能不是正常老化现象...
