他98岁那年写2本书、演讲160多场！死亡来临前，维持永远年轻方法，是全心全意爱今天的自己 – 大保社

我从二十几岁开始管理健康，认真地为四十岁的到来做准备，但四十岁这个标签一贴到身上的瞬间，我体内所有女性美好像全部消失了，这种丧失感深深刺痛我的心。说不定之后我就会被称为“中年人”。那些幼稚的行为或错误再也不会被宽恕。原本一辈子都要当一个活泼可爱女性的愿望也必须要留在记忆中，一想到这些就格外伤心。

另一方面，对于自己之前因为在意他人的看法而从来没有好好享受过灿烂青春感到懊恼。

当入社时，我正处于耀眼夺目的年轻岁月，但因为担心自己看不来不像记者，所以特意掩盖了女性美，尽可能不穿连身裙或裙子，总是用尽各种方法努力把自己包装成女强人，假装很厉害或什么都懂。除此之外，也非常努力工作，常常忙到无法放假，甚至自动放弃年假的程度。真的越想越郁闷。

就这样，连续好几个月我都完全陷入怨恨和愤怒的情绪中。后来某天晚上，辗转难眠之后，我半夜起床醒来，在厕所内的境子看到自己的脸。我看到一张非常陌生的脸。那个每天都过得充实，丝毫不浪费一分一秒的我不知道跑去哪里了，镜子中的女人好像正在极度担忧未来尚未发生的事情，用一双恍恍惚惚的眼睛正视着我。

我好像被泼了一身冷水，突然清醒过来，想起了二十年前外婆和妈妈谈过的话。

当时我妈妈五十多岁，外婆快八十岁。妈妈说年龄大了之后，全身酸痛很痛苦。当时，外婆这样回答：“我是你这个年龄时，没有事情是做不了的。两条腿可以绕地球走十圈。”

我也想起那时还年轻的自己听到外婆的话后领悟出来的道理。“五十岁、六十岁，还是七十岁，无论是几岁，都要过得令人羡慕。就算只有两、三岁也是令人羡慕的。在死亡来临之前，我们一直都是活在令人羡慕的年龄。”那时候外婆羡慕五十岁的妈妈，现在我的年龄比当年的妈妈足足年轻了十岁，可是我却在内心上演没有观众的独角戏自怨自哀自怜。

幸福不是由他人给予

 

是的。不管现在的我是几岁，这一瞬间是我这一生中最年轻最美丽的时候。哲学家金亨锡是延世大学的名誉教授，他在二○一九年迎来了一百岁。

在某次广播节目上，他说：“从我过去所有岁月来看，九十八岁是我最有成就的时候。”因为金亨锡在九十八岁那年写了两本书，还进行了一百六十多场演讲。那一年借由写作专心观察自身内在，而经由演讲，则让他人的人生变得更丰富。

金亨锡发现随着年龄的增长，幸福不是由他人给予，而是由自己创造。他是这样说的：“幸福来自人格。所谓的人格就是诚实地面对自己，并对他人付出爱。”

三十九岁如同残酷的冬风猛烈地摧残着身体，就这样不知不觉中来到了四十多岁。现在的我对于这位老学者朴实的感悟深有同感。我刚满四十岁的时候，虽然暂时感到徬徨，但过去每一天都过得很充实。

幸运的是随着年龄增长，我更加能够把注意力放在自己身上，与他人的生活也更能感到满足感。二十多岁或三十多岁无法拥有的宽广视角和深度体会让我更爱自己，也能够更爱他人。

如今，我已经完全没有想紧紧抓住三十九岁尾巴的想法了，甚至即使现在有机会可以重返二十岁，我也会断然拒绝。有些人生的意义如果没有像这样经历大大小小的曲折后，到了四十岁也不可能知道。这种体验一次就足够了。

现在的我应该是全心全意地接受自己和爱自己吧？某位认识许久的友人跟我说，比起二十岁的我和三十岁的我，正处于四十岁的我看起来更有魅力更健康。

重要的是今天是我一生中最年轻的一天，总是被他人羡慕着的我要完整地享受这一天。我要尽全力去做我可以做到的事情和想做到事情。我是这个世界最重要的人，我要用爱自己的心情尽情地投资自己。在死亡来临之前，维持永远年轻的方法只有一个，那就是全心全意地爱今天的自己。

享受今生最年轻的今天。

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