健康学堂更年期 失眠、盗汗、燥热…更年期症状好难受?中医师教你5招改善,吃对8食物平衡荷尔蒙 – 大保社 一名54岁女性,从40岁左右开始常常自觉容易喘及心悸,晚上睡觉时有燥热感,无法安然入眠。52...