让孩子习惯没有你的日子 放手才能让彼此有伸展的空间
当我的孩子还小的时候，我从来不敢放心一个人出国旅游，因为我担心自己不在的时候，他们会因为少了...
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每个人都会失败，怎么优雅面对才是关键！不批判、不恐惧，只先思考失败的事实
“每当我们感到很不快乐时，那是因为我们正在对抗事实；每当我们对抗事实时，当然就会觉得不快乐。...
提不起精神、愈来愈不快乐？医师：这样做改善情绪、睡眠，有效治疗忧郁症
40多岁A小姐是科技公司高阶主管，与先生及两个小孩同住，拥有人人称羡的工作及生活，近一年却觉...
