想延缓老年失智 规律运动能有效改善
据统计，TW地区 65 岁以上中老年人之中，每 13 人就有 1 人为失智症患者，如何预防失...
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银发族~营养足，规律动，避免“肌少症”！
随着年纪增长，许多生理功能逐渐下降，包括感觉、胃肠、泌尿、肌肉骨骼、神经、内分泌及心血管等系...
林静芸／年轻想发财，老来想长寿！这3个平凡动作能做到，活得久一点机率大很多
一位个子矮而且瘦小的女人，走进诊疗室要求作肚皮的溶脂，女人40岁，肚子像是怀了五个月的身孕，...
50后，早睡早起很重要！日本熟龄作家：好好生活的标准，是珍惜自己、活得俐落清爽
过了五十岁之后，更加规律地早睡早起变得很重要。
