抑制发炎、改善睡眠！营养师：豆类、Omega-34类食物抗发炎，改善类风湿性关节炎
经常有关节疼痛的毛病，总以为忍忍就没事？32岁的小惠，近来关节疼痛频率越来越高，常痛到无法安...
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50多岁乳房摸到硬块，竟癌细胞转移骨骼，到处是黑点！医师3招治疗提升生活品质
曾经担任多年空姐的陈女士，虽然已五十多岁，但外型依然相当亮丽。“医师，我的左边乳房有摸到硬块...
50岁以上的营养学！5个方法远离“低营养”问题，预防肌少症、骨质疏松
所谓低营养，指的就是日常生活中，未充分摄取维持健康身体所需的必要营养素，且特别容易缺乏热量和...
年纪渐长，好怕哪天洗肾、骨质疏松、得癌症？维持健康的7个建议
现代人寿命延长；人体零件无法更新，视力保健，维护听力，牙齿保健等等愈早开始愈好。每个年龄的人...
一过30岁骨质大量流失！9大高钙食物远离骨质疏松，比喝牛奶更有效！
你也有“骨质危机”吗？
身体缺钙最容易尿路结石！医劝吃维生素D3＋镁钙片预防最有效
“尿路结石可以吃钙片吗？”这是许多人的迷思。营养师指出，许多尿路结石患者担心吃钙片会增加结石...
