健康学堂最新资讯 每天运动的他坚持了20年 为何最后连走路都困难?一日运动量摊开光看吓死人 – 大保社 运动虽然有益身心健康,不过不是多动就好,一名60岁的男子从40岁开始,就坚持每天运动8小时的...