久坐屁股痛、髋关节痛，是梨状肌症候群上身！复健治疗师教3招160秒改善酸痛感
随着新冠疫情升温，民众待在室内的时间变多了，如果有习惯性翘脚或椅子过硬又久坐，很容易罹患所谓...
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疼痛、僵硬、难走路，正面迎战髋关节难题，哪种程度需要手术？医师图解
髋关节是人体最大关节，活动度很大，当髋关节受损时，行动会受到限制，生活品质也大受影响。国内医...
髋关节结构损坏，要接受置换手术别怕！医师图解“全人工髋关节”手术重点提醒
人类是直立行走的物种，髋关节扮演相当重要的角色。球状的股骨头装在碗状的髋臼里，让髋关节能够达...
想瘦只要“站对”就行？医师证实：1周5次比路跑更好瘦！
久坐已经成为全球性的公卫议题。澳洲昆士兰大学研究发现，坐着看电视一小时的伤害，约等于抽两根烟...
