中年男人容易累、情绪沮丧，医师：更年期症状不处理，让性功能障碍、肌少症上门
40岁后，不少男人的男性荷尔蒙明显下降，容易出现：性欲降低、情绪不稳、心悸、疲劳等“男性更年...
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医生教你抗老6大招！有效运动、控制饮食“逆龄”好简单！
凡人都会变老，建立正确观念，有效地延缓老化对健康的影响，就能不受年龄牵绊，快乐“逆龄”。
55岁开始，肺癌发生率上升！除了环境影响，这4个因素也要留意
统计显示，30年来，TW肺癌的发生率增加了3倍，更可怕的是发生率还在继续上升。而国健署的癌症...
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运动提升心肺功能 但这些潜在风险可别轻忽
对于大多数人来说，有氧运动对身体很好，但最近有1项研究发现，高强度的运动，如马拉松和铁人3项...
40岁后容易虚胖 中药茶饮促进代谢助瘦身
女性过了40岁后容易虚胖，主要是平时照顾家庭劳心劳力，容易失眠，导致心肺功能、代谢功能变差，...
