40岁后容易虚胖 中药茶饮促进代谢助瘦身
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女性过了40岁后容易虚胖，主要是平时照顾家庭劳心劳力，容易失眠，导致心肺功能、代谢功能变差，腹部与大腿容易堆积脂肪。想要瘦身，中医师建议可透过中药茶饮加强身体的循环、代谢，并强化心肺功能，改善肥胖现象。
一名46岁的杨姓妇人，外型代谢慢的人怎么能快速调理变快白白胖胖、赘肉松软，平日忙于家务，有时连走路、爬楼梯都会满身大汗或喘不过气，且不时感到胸闷、头晕、心悸，有时一忙连吃饭的时间都没有，但她的体重不减反增，相当困扰。
丰原医院中医师林秀燕表示，这是虚性肥胖的现象，可借由中药茶饮改虚胖怎么调理会瘦善虚胖体质。中医强调人的心肺功能，着重“强心气补身”，唯有增强心肺功能，才能帮助身体自然代谢废热，让体内的废物借由大小便与排汗排体重指数出。
中药茶饮配方可选用党参3钱、炙甘草3中医世家钱、麦门冬5钱、五味子2钱、桂枝2钱虚胖是什么原因引起的，用1200cc的水量煮茶30分钟，瘦身餐代替夏天的日常水分摄取。
林秀燕中医师表示，麦门冬减重期间最适合吃的荤菜能滋润肺气、改善口干舌燥，党参则可促进新陈代谢、强化心脏血管系统、消除精神压力等。杨姓妇人连续喝一个半月，配合调整作息后，虚胖、身体不适的情形已有改善，体力也变得更好。
不过，由于每个人体质不同，有类似肥胖困扰的民众应代谢性酸中毒先谘询专业中医师，尤其是肾功能不良、糖尿病患者喝上述中药茶饮之前，需与中医师讨论，确保健康。
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