叶金川／远离老年衰弱症，中年开始加强肌力、骨密度、膝关节保养
我早上起床，会去我家后面崇德街山路走六到八公里。
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跟着孩子自由行！年过六旬第一次当背包客旅行，父子三人这样玩日本更精彩！
三十多年前，每逢寒暑假期间，都会带着孩子出国旅游，尤其日本是最常去的观光景点。从前出国旅游是...
年过六旬，终于见到美丽冰湖！不管几岁都能走遍世界、感受美好生活─我的北欧25天之旅
编按：“旅行的乐趣不是在于抵达目的地，而是把视线和心灵投入沿途的风景，那他的生命将会丰富无比...
50岁后，穿搭讲求从容和自在！一个人最美的样子，就是让自己和身边的人更舒适
我一直认为，“优雅”是最高级的赞美词，尤其是对女性来说。它不像“完美”那般极端，而是带着一丝...
享受吧！50岁后人生不留白，18个绝妙点子让你活得更精彩！新的每一天都要“生日快乐”
69岁生日过后，就迈入了70岁的第一天，人生七十既然有一个新的开始，那我们值得好好在69岁生...
什么都留下并不是珍惜，而是一种滥情？断舍离教会我5件事…留下什么，决定你成为什么样的人！
我有一件很喜欢的绿色洋装，穿了两年，背后的拉炼因为使用频繁，破了个洞。最后我决定缝补，而非丢...
不购物的一年！减少衣服的“3个要领”，你只需要一个笔记本
我个人会画上插图，如果嫌麻烦的话，可以只记下颜色和品牌名，或是只拍个照片贴上去也行。依照不同...
穿错鞋加速关节退化？专家教你选对鞋、走更远
岁月不只在脸庞与体型留下痕迹，体力也会大受影响，好比年轻时可以踩着高跟鞋或皮鞋到处奔波，但有...
50岁后累积感恩时光！15个值得收藏的金句，让人生过得更轻松、被幸福感填满
一、不完美没有不好这个世界上根本不存在完美别再怪自己“不够努力”了
50后追求快乐，无欲则刚！山中岁月教我11件事：世上最重要的事，是离开前高兴地走
简单就是幸福，知足就是富有。
50后，一个人去旅行！施昇辉：退休后累积的“第一次”愈多，你的人生就愈开心精彩
第三人生，不是用来每天缅怀过去的丰功伟业，也不是用来重复过着相同的生活。这时，我们一定要继续...
人到最后，都只剩下自己一个人！50后把2个能力培养起来，第三人生才能无忧无虑
某个周五清晨，太太要搭早班车回台东探望她的父亲，直到周日才会搭末班车回家，回到台北已是周一凌...
