年纪越大越明白，赞美别人也别忘称赞自己！6个练习停止过度责备，拥有丰盈内在 – 大保社
朋友面试不顺时，我发自内心地怜惜：“没关系，你已经尽力了。过去两年来，你的努力已经打下很好的...
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我还有资格拥有幸福吗？外遇后强烈自责，心理师提供“1方法”原谅：谁都有情非得已的苦衷
换句话说，不必用“对／错”、“好／坏”这个标准来判断。为什么？因为这个标准只存在于理性“思考...
最大的孝顺就是不孝！岸见一郎：成为照顾者后才明白，父母在“被孩子需要”时才能更快乐、健康
“记得数年前，我曾经到高雄演讲，当我说了‘最大的孝顺就是不孝’时，翻译直接拒绝翻译这句话。”...
专题／失智长褥疮，家属好自责…心理师：已经做很多了，就放过自己吧！
曾经每天为孩子张罗三餐、忙前忙后的超人妈妈，如今连自己吃饭、穿衣服都有困难；曾经天不怕、地不...
