对朋友有求必应，退休后面临破产！谨记拒绝的3个方法，才不会拖垮你的人生
有人会把“做好人”当成责任，而这个奇特的责任意识会促使他们在心理上认定自己应该负全责，无论对...
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避免被道德绑架，我们都有拒绝的权利！中年后，要跟“过度善良”的9种表现断舍离
善良的人很容易陷入过度善良的盲点，而在生活中，常见的过度善良可以分为以下几种：
远离大脑退化！医师：每天做这6件事排毒，摆脱健忘、脑迟钝
我们每天花了大约三分之一的时间在睡觉，终其一生共睡了约 175,000个小时，这个看似平静、...
走过淋巴癌末期，重新活出美好的自己！蔡稀尹：中年后的幸福，是由自己挣来的
“过去回不去，未来还来不了，所能拥有的，永远只有现在。”
林静芸／追求健康快乐，先学会不依赖他人！最该照顾你的，其实是你自己
陈先生66岁的时候，太太过世，两个出嫁的女儿很孝顺，轮流接他去住。女儿煮他喜欢吃的食物，陪他...
