50岁以后，只吃七分饱！熟龄修身的基本功，防止我们心神散漫，确保精神敏锐 – 大保社
在释迦牟尼的许多经典中，也多次论及修身之道，就在于饮食要浅尝则止。
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夫妻一起吃饭，是生活情趣！我们越来越懂得沟通、体贴与分享，而她也变得比较柔软
当我刚认识我妻子的时候，她跟我说：“天下最幸福的事莫过于一个人独食，然后手上有一本书。”
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