喝咖啡、吃素易导致骨质流失？医生破解迷思：这3招预防骨质疏松，简单做就能存好骨本 – 大保社
人体的骨量在35岁开始走下坡路，40岁到59岁是人一生中骨骼疾病风险升高最快的时期，尤其50...
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骨质疏松早期没症状，女性比男性早10年！5个预防关键，不怕骨折、酸痛上身
30岁以后，骨质便会开始慢慢流失，尤其女性在经历更年期后，骨质流失速度会更快，让女性的骨质疏...
45岁后，预防骨质疏松症！7大危险因子、3饮食生活关键，让骨骼肌肉轻松应付老后
女性在45岁开始面临更年期来临，停经后因为荷尔蒙减少，骨质流失速度会加快，如果流失过多，使得...
