早上起床，双脚落地时疼痛，可能得了足底筋膜炎！复健科医师推荐2招助改善 – 大保社
早上起床时，总觉得双脚落地时痛痛，特别是在跨出第一步的时候。当心，你可能得了足底筋膜炎。足底...
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足底筋膜炎复发好痛？5种人是好发族群！专家教你3招伸展、舒缓脚跟痛
从事服务业的薛先生工作时需要久走久站，从几年前开始，早上醒来双脚踩地时，脚底就会非常疼痛，走...
3个月没运动马上恢复运动强度，足底筋膜炎来作怪！做对这些事降低发炎、运动伤害
因为担心增加感染风险，许多慢性疼痛患者在疫情期间不敢回诊就医，复健科医师发现，不少人宅在家，...
改善“坐骨神经痛”免开刀？中医师：做4件事有效改善
坐骨神经痛 在门诊中是很常见的症状，不只是老年人，很多姿势不良或是运动方式不正确的年轻人，也...
