50岁后幸福的第一步，“这里”的银行少存一点，让它保持在低档！记住：不要做烂好人
她开始学着，感觉到勉强就试着用适当的方式表达，或者给自己放个假，找个空档，降低做事的标准，学...
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家人超爱生气，让人受不了？用这2招化解冲突、放下“我执”，找回快乐好心情
据调查报告，TW人每天生气的人，约有15%，每周生气的，约有60%，而生气的对象，大都是家人...
幸福，就在转念之间！做自己情绪的主人，一点点“改变”，就能带来很大快乐
一位有洁癖的单身朋友，退休后，常出国去旅游，她特别喜欢住五星级旅馆，因为房间每天都有人打扫得...
照顾父母，就是照顾未来的自己！吴若权：生命的“5阶段”教导我把握当下、爱要及时
所谓的“自己照顾自己”，不只是饮食作息、身体健康、情绪稳定，还包括让自己的身心灵不断维持动态...
照顾卧床公公14年的她“逃家”了，知道原因的人，不敢说她不孝—“人生短暂，一定要先爱自己！”
在秀娟说出她的故事后，我停下来问了支援团体的所有家属，你们在照顾的过程中，曾出现想逃的念头吗...
