一变天“身体就变气象台”？对抗天冷肌肉关节酸痛，物理治疗师教3招改善：越不动越会痛 – 大保社
近日又湿又冷的天气，让许多人觉得常肌肉、关节酸痛，更有不少民众表示，身体旧伤处变成“气象台”...
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肩颈僵硬酸痛，热敷也没用？白雁教3分钟疏通气血，消除“淋巴气结”、酸痛退散
什么是气结？气也会打结吗？气学管理专家白雁老师说：“气结就是气生病了、堵住了”。气结堵在身体...
天气冷，肩膀酸痛、僵硬紧绷全上身！3个动作在家就能做，有效舒缓筋膜疼痛感
最近天气持续变冷，不少人的肩胛骨和两侧肩膀持续酸痛、疼痛又紧绷僵硬，甚至扩散到后颈部及两侧上...
足底筋膜炎复发好痛？5种人是好发族群！专家教你3招伸展、舒缓脚跟痛
从事服务业的薛先生工作时需要久走久站，从几年前开始，早上醒来双脚踩地时，脚底就会非常疼痛，走...
秋天早晚温差大，关节炎症状易变更严重！陈炯瑜医师分享3招缓解疼痛这样做
大家有时候会不会也觉得自己的身体也会做气象预报，每次开始这里痛那里痛，就知道应该又是要下雨或...
