独立思考，是一辈子的能力！给父母的6个教养秘诀，让孩子成为更好的大人
犹太教养最常出现的两个问题是：“你的想法是什么？”、“为什么这样想呢？”，TW的家长，可以借...
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50后，别再为难自己做改变！你的人生样貌你决定，适度延展“舒适圈”活得更安心
“你应该走出舒适圈，去接触新的挑战，去知道自己的能耐到哪里！”这几年这种激励自我成长的主张，...
以为的人生不幸，其实都是“假的”？避免“这样”的思考，才能迎接幸福第二人生，快乐原来很简单！
有哪些是我们已经很习惯，而且经常发生的认知扭曲呢？包括随便把事情想得很夸张、将事情灾难化、个...
当红时罹癌、父母相继离世，方季惟赴西藏找自我：学着“过慢日子”，烦扰不再轮回
当知道朋友中有伴侣、父母走了，我会回应他们，让他有生命力去面对。因为面对至亲离开，就像脚踩不...
生死很难看破、人生很难无憾！成功战胜乳癌，民歌之母陶晓清：让生活慢下来，就很幸福
陶晓清在中年之后，探索内在、了解自己，她认为“每个人生命的河流不同，自己选择去承担”、“自己...
