改善大脑退化、抗衰老！连名中医都爱吃的3样食物
东方民族吃豆类的历史据说可追溯至神农时代。
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久坐常头晕，下半身水肿还多长50％脂肪！白雁教1动作消肿、提高排水力，随时能做
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肥胖是因湿气过重：女中医靠这1杯除湿，小腹瘦了，腰也美了
和美丽的容颜一样，苗条而健康的身材是女性一生的追求。而伴随着快节奏的生活与日日渐重的压力，肥...
改善“坐骨神经痛”免开刀？中医师：做4件事有效改善
坐骨神经痛 在门诊中是很常见的症状，不只是老年人，很多姿势不良或是运动方式不正确的年轻人，也...
