更年期肥胖，女性肾脏病、心脏病风险极高
资料显示，TW在105年有2,610位女性死于肾炎、肾病症候群及肾病变，是女性十大死因第7位...
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别怀疑！男性也有更年期障碍
“当女人还真辛苦！”且慢，男人可别说得好像事不关己，因为男性也有类似女性的更年期障碍。只是，...
更年期肥胖，为什么易胖肚子？4种食物减肥促代谢，帮助腰部瘦身除小腹
更年期妇女常常会有共同的困扰：“为什么明明平时吃得不多，却还是会发胖？”女性一旦到了更年期前...
安心迎接新旅程！药师解析更年期女性荷尔蒙用药
在女性平均45到55岁这段年龄期间，卵巢机能开始衰退，分泌的雌激素与黄体素等女性荷尔蒙逐渐减...
更年期易怒、疲劳、失眠？妇产科医师教你放松
女性进入更年期后，常出现暴躁、易怒等负面情绪，即使内心不想生气也总是控制不了自己。白天常常没...
更年期也能风平浪静 口服非荷尔蒙药物新选择
你也有这样的感觉吗？明明吃的不多，但体型却不听使唤地横向发展，且不断听到小孩抱怨自己最近脾气...
先有健康，才会漂亮！林静芸医师的10个养生秘诀，让你找回美丽与自在
养生，是一辈子的追求！
慢性发炎，是癌症、失智因素！6方法抗发炎，每一天照顾好身体，才能灿烂老去
假如老化是自然而然，而非一种挣扎或值得大惊小怪的事，那该有多好？如果你能无忧无惧的接受老化过...
对抗老化、健康美丽的方法！中年后，“谈恋爱”使人整个容光焕发，变得更加漂亮
除了调整饮食或睡眠周期，谈恋爱或有心动的感觉，也会促进荷尔蒙活化。虽然科学尚未证实女性荷尔蒙...
女性40岁后，要美成一朵花！每天吃21食物调节雌激素、抗早衰最有力
我常教人静心，听到不少女性朋友反应，“我也很想啊，但不知怎的，就是很烦”、“觉得很疲倦，没由...
医生教你抗老6大招！有效运动、控制饮食“逆龄”好简单！
凡人都会变老，建立正确观念，有效地延缓老化对健康的影响，就能不受年龄牵绊，快乐“逆龄”。
爱生气就是更年期？常见9种更年期症状，新光权威医师：“两种保养品”缓解不适感
“她更年期啦，别理他！”你是不是还记得，国中的时候每当遇到老师生气责骂，总会有调皮的同学私下...
