不慌是一种底气，不乱是一种境界！50后从容过4种生活，在人群中一定光彩夺目
常有女孩给我留言：“格姐，怎样可以让自己不焦虑呢？”“格姐，怎样做一个高情商的女生呢？”“格...
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50后活出自己高贵姿态！你有自己的节奏，不必追随任何人的步伐，要坚信自己很棒
微博看到一张图：“我能有多骄傲？不堪一击好不好。”
当我决定返台时，同学对我说别回去！69岁小野：我有孙子了，要在这建立自己家园
很小的时候我就害怕死亡，觉得人既然会死，为什么要活下去？
面对“人生的不如意”是很不容易的事！不把错怪在别人身上，承担自己责任很不简单
“我去找我哥聊过了，还有，我最近开始去上钢琴课。”一坐下来，品萱就跟我分享了近况。
她当高阶主管后非常在意别人目光，整日忧郁不安！所有努力，回过头来反而变成了伤
“与其说‘害怕输的感觉’，或是害怕失败与犯错；倒不如说，也担心犯错或失败的时候，会麻烦到别人...
几十通未接来电、赶到医院已错过外婆最后一面！她怨恨自己：外婆走前，还念着我的名
欣卉有点不安地坐着，右手一直重复搓着左手手臂。前几次谘商，我们除了讨论她希望来谘商的原因，也...
不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑！未来总是担心不完，你能把握的只有现在
希望我的弹性可以从二○二○年延续到二○二二年。
人生没有地图！30岁结婚40岁事业有成，到底谁规定某个年纪一定要做某些事情？
人生根本没有地图！我们以为的地图，说穿了都是参考人生胜利组而来的：二十岁时考取某所大学，三十...
日子，从来都不会突然变好！慢慢踏实下来，即使你一直过得很废，也会慢慢好起来
众人羡慕我自由，但自由所付出的代价是舍弃。旁人羡慕我做自己，而做自己条件是时间管理。
当你身材匀称健美，世界就是你的！当你外在细节透着内在光芒，爱情会寻着光而来
女人真的是年龄越大越嫁不出去吗？
人到中年，知道“选择”的重要！选合适舒服的人，接受不完美的自己，活出自在人生
你问我：“你觉得人生最迷网是什么时候。”我想了很久，觉得我从青少年时期就开始很迷惘，第一，不...
朋友竟请我帮忙，在交通尖峰时间去机场接他姑妈！10大自主法则不让他人操控我们
我们每个人都会遇到左右为难的情况。例如有位朋友请你帮忙，晚上六点替他去机场接大老远从乡下飞来...
