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4大疲惫因子让人好累,才步入中年就像60、70岁!睡前这招补养元气,增体力、帮助好睡眠 – 大保社
家医科名医宋晏仁的“211平衡瘦身法”!6个月甩肉20公斤,3年不复胖 – 大保社
身体或精神累,都是自律神经机能下降!1招调节疲劳程度,每天5分钟找回健康生活 – 大保社
缺乏“适当休息”当心交感、副交感神经引发长期失眠!善用1种呼吸法,从此一觉到天亮 – 大保社
瘦太快先别高兴!一个月减逾3公斤,可能是身体“慢性发炎”…1动作调节内分泌,启动代谢开关 – 大保社
中国台湾不健康余命8年,英国女王仅卧床1天!高龄健康专家:做好3件事,行动自如到最后一天 – 大保社
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老了以后,我陪你!她照顾失智丈夫压力大,在这里找回美好咖啡时光
随着高龄人口不断增加,失智人口也持续攀升,许多失智病人的照顾者都是另一半,沉重的照顾压力常压...
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免疫系统攻击脑部,发病如失智老人!陈文茜:不知能否再活10年,但再辛苦也要微笑
20211123编按:63岁资深媒体人陈文茜2019年罹患肺腺癌,手术后各种怪病不停发生,她...
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简单工作做不好,以为失智其实是忧郁 医师:注意“非典型忧郁症”症状
62岁黄先生原在贸易公司负责进出货工作十多年,受疫情影响遭裁员后,与太太商量,决定二度就业,...
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睡不好,问题大!身体慢性发炎,失智、高血压都上门?中医1杯茶助你好眠
长期失眠、无法好好休息,会使身体处于慢性发炎状态,长期未改善会造成内分泌失调、免疫力下降,并...
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中年后健忘、记忆力衰退?中医师:补充5类营养素,提升脑力、远离失智
许多民众都有健忘的困扰。从中医角度来说,可透过按摩穴位自我保健,并从天然食物中补充卵磷脂、微...
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独力照顾失智丈夫几十年,很有成就感!妻子:如果我先离世,一定很挂心老伴
“你爱我,我也爱你!”这句话出自开始失智的邱志成口中,或许已迟到几十年,但听在邱太太李素真耳...
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“帕金森氏症”和“阿兹海默症”有何不同?医师:有这些症状快到神经科就诊
帕金森氏症是脑部变化带来的问题,患者可能动作比较慢,比较不协调,看起来很僵硬,还常常跌倒,甚...
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脑中风可怕的是,失能卧床多年才过世 林志豪医师:改掉这习惯变健康、家人不担心
演员吴朋奉因为脑中风离世,享年55岁,我们感到非常遗憾。脑中风虽然是十大死因之一,但通常不会...
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睡不饱脑袋就变钝,还可能提早失智!每天这样睡、阿兹海默症风险降低至20%
一旦熬夜,脑袋就会变得迟钝,这绝对不是危言耸听。RESM新横滨睡眠与呼吸医疗保健诊所的白滨龙...
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失智症不是正常老化,地中海饮食等9个方法能预防,头脑到老都清晰
TW失智人口已经超过29万人,在民国130年前平均每年增加1.7万人,将造成家庭、社会巨大冲...
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牙齿决定我们会不会得“失智症”?林志豪医师:注意4件事远离牙周病、脑部退化
牙齿的健康不是只有牙医师会叮咛大家!实际上牙齿连接着大脑的神经血管,两者之间是互相影响彼此的...
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家有失智症亲人,也能有尊严活着!9个日常照顾方法,降低依赖性、找回生活品质
卫生福利部统计,65岁以上长辈,每12人就有1位罹患失智症,80岁以上则是每5人就有1人。由...
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