忘记痛苦，才有更多空间容纳幸福！50后尝到人生中的酸甜苦辣，更能够珍惜快乐
人的一生或多或少都会经历一些坎坷和不幸，无论在什么阶段都躲不过。痛苦和快乐如同跳跃的音符一般...
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50后，善用3个习惯建立快乐公式，不经意地让你每天拥抱好心情
多年来，研究人员一直在分析，怎样才能使人们更快乐、心情更愉悦。最常见的几个建议是：我们应该要...
和另一半要吵起来了，先停1分钟吧！试着这样做，化解争执，保护彼此的关系
人们可能激励你、也可能榨干你，请谨慎交往。—汉斯．F．汉森(Hans F. Hansen)
拿掉妈妈、太太身分，我是谁？中年后要慢慢放下，在爱人和自爱间找回人生平衡点
人们常常会犯这样的错误：允许自己的创造物来控制自己，把自己的创造物当做自己的一部分，甚至不惜...
别让自由浮动的焦虑，掌控了你的人生！4个步骤远离焦虑回圈，找回平静的自己
理查的家人坚持他一定要去接受治疗。在金融业任职的他，并非唯一对工作感到焦虑的人，但理查的焦虑...
在爱里，懂得，比爱更重要！能走到最后的伴侣，无论好情绪、坏情绪，都会全盘接受
夏日午后的雨来得快，去得也快。窗外的天空此刻特别清澈、湛蓝，有几朵白色的云像棉絮一样，看起来...
心灵排毒，不依赖他人快乐生活！享受宁静的3个练习，让日子过得很舒畅、放松
生活在大城市，每天总是处于各种声音之中，就算将家中所有电器关掉，有时候也会听到房子外的车声、...
爱不会让疾病消失，但会让人生接下来每一刻，活着有品质、感到幸福、不留遗憾
正念教我们如何调整心态，去活在当下的每一瞬间，去接受与感恩生命中的每一刻。从早上起床，感受到...
把每天都当作“生命的最后一天”！向卡内基学快乐生活：就让我们掌握今天，活在当下
卡内基(Dale Carnegie) 是美国人际关系学和励志学大师，出生于一八八八年，一九五...
单亲母受不了生活压力，抱女儿烧炭！接体员：其实，妈妈不能决定子女的死活
希望下辈子，你可以决定自己的人生。
签下不施行心肺复甦术意愿书！罹食道癌父对家人告白：如果要离开，也要帅气、干脆地回到菩萨身边
“探访病人前，务必打电话交班！”照会单上出现了一串不寻常的文字，原以为是病情复杂，没想到却是...
有重度忧郁症的她，除了要经济支援弟妹，还要照顾癌父病母…妈妈离世前告白：你是我最棒的女儿！
那是一个闷热的夏日午后，我和住院医师一如往常地拉着行李箱，前往一个新个案家里进行拜访，正对着...
