感情本来就没有好坏，中年后，接纳你的情绪，多爱自己一点！即使在困境中，也能找回最真实的自我
“这么痛苦的话，我就什么都不想去感受了”、“所以说，感情真的很麻烦啊。”嗯？真的是这样吗？这...
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女人的自信是温柔的力量，不需高傲更不必逞强！懂得取舍，是一种成熟，更是一种智慧
女人的自信是温柔的力量，不需高傲更不必逞强。让这些思维存在自己心里，反复慢慢咀嚼，渐渐成为自...
40多岁陷入低潮，会恐慌，该怎么办？低潮不是病，但都必须这样做…才能让人生阳光灿烂、乌云过去
只要是在意的事情，会做很可怕的噩梦，例如之前在办新书分享会时，前一晚就梦见忘记带了投影片档案...
无法处理事情的心，就让时间来圆满它！中年后领悟：快乐是选择，我要给人微笑、也要给人温暖
每个人心底都有属于自己不想说的故事，不揭人伤疤是美德，带着微笑不表示心里不苦，只是想勇敢面对...
中年的悲伤，必须适可而止！除了继续前进，还要自成坚实浓密的树林，庇荫后方旅者
久违的老同学稍来新年问候，附带提及过去一年生活里的经历种种，包括她母亲的辞世，读着讯息，脑中...
吴若权／爸爸的死教我的事：学会对父母说这3个字，让人生此刻没有遗憾
中年子女与银发父母的紧张关系，让彼此既相爱又疏离，明明很想拥抱对方，却又担心被刺伤。有位知名...
活是日常，死也是日常！树木希林告白：我的10句生命体悟…让中年后的人生，充满乐趣没有白活
编按：“如果人死后会成为宇宙的灰尘，至少要变成一颗美丽且发亮着飞舞的尘埃。那就是我最后的欲望...
时间太多怎么打发？53岁粉圆妹退休10年经验谈：2个规矩，让日子过得富足精彩游刃有余
很多人好奇，退休生活怎么安排？那天去电视台节目录影，自由女神说“43岁退休，时间太多怎么打发...
张曼娟／成为照顾者后才明白，人生不是战场
年轻时候，因为单身的缘故，父母担了许多心，常常对我说：“现在有爸妈陪着你，将来我们都走了，你...
如何拥有快乐人生下半场？陈时中、陈亮恭、张育美齐呼：从中年开始学习“自立生活”
TW将在2025年进入超高龄社会，如何打造一个全民安老的幸福社会是重大议题。《大保社》年度盛...
把买口罩当成闯关游戏、地图APP找“宝物”…欣赏TW科技的软实力！以愉悦的姿态，就能优雅地活着
行走人世间，我们既是演员 ，也是导演。若对自心掌握度很低，那常常就只能被动地照着潜意识、集体...
中年后健忘、记忆力衰退？中医师：补充5类营养素，提升脑力、远离失智
许多民众都有健忘的困扰。从中医角度来说，可透过按摩穴位自我保健，并从天然食物中补充卵磷脂、微...
