45岁后一个当副总、一个中年失业…高中同学会的启示：人生最大的贵人，不是别人是自己 – 大保社
当年两人成绩半斤八两，没想到出社会愈久，彼此的发展差异愈大。阿聪都当上跨国公司的副总了，志杰...
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为了房贷、孩子、家庭，我得待在收入不错的公司做着不喜欢的工作…中年告白：44岁的我疲惫又认命 – 大保社
本书作者强纳森‧劳赫毕业于耶鲁大学，是全球知名智库布鲁金斯学会的资深研究员。身为典型的人生胜...
想要65岁退休，现实是58岁就被逼退！中年人没有负气离职的资格，只有委曲求全的条件 – 大保社
编按：根据世界卫生组织的定义，中年是45岁到65岁， 65岁之后开始是老年人，但因为老年的期...
日本人抗衰老的秘密！早中晚这样吃2食物，预防老化、抗发炎就能让你更年轻
在日本，越来越多高龄者被医生建议“要吃肉”。即便没有经济上的困扰，不少人还是坚持粗茶淡饭最养...
吴若权／对孩子放手，是训练自己独立的能力
母亲中风后的这二十年来，身为居家照顾者的我，很少安排超过五天的长途旅行。唯一有过的机会，是四...
45岁后一个当副总、一个中年失业…高中同学会的启示：人生最大的贵人，不是别人是自己
当年两人成绩半斤八两，没想到出社会愈久，彼此的发展差异愈大。阿聪都当上跨国公司的副总了，志杰...
只是睡觉打呼，也会引起脑中风？白雁：1招促进血液循环，呼吸更顺畅
一般人的观念里，睡觉打呼很普遍，每个家庭大概都会有打呼的成员，尤其50岁以上熟龄族群，每2人...
50岁后容易“黄斑部病变”，是常见失明原因 医师：视力出现1症状应就医
68岁的A男士有白内障，视力逐渐模糊不清，原以为是老化致白内障更严重，心想是老毛病了，因此一...
让大脑充满元气！哈佛研究：每天这样走路，降40％心肌梗塞风险、远离阿兹海默症
走路跟大脑的元气之间具有密切的关系。根据美国哈佛大学的研究，每天快走四十分钟以上的人，罹患心...
胃食道逆流好难受！中医这碗汤好有效，顺便舒缓更年期热潮红
随着社会生活步调加快，加上工作压力大、饮食不正常等因素，导致在TW，每四人中就有一人有胃食道...
