超越基因，聪明慢老好生活！专家养生4守则，“断舍离”也榜上有名
《端粒效应》一书中指出，过多压力会助长身体发炎，让细胞损伤更容易老化衰亡。尤其是每天所处的环...
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病痛不是惩罚，而是祝福！中年后，健康突然亮红灯的3个自愈处方
由于我是医生，人们常常问我：“要维持健康、治愈疾病最重要的因素是什么？”我的答案总是“臣服”...
“自立”，并不是经济或就业上，是对人生的态度、生活型态的问题，是我们藉着爱他人，才得以成为大人
爱是自立，是成为大人。也正因为如此，爱是艰难的......
那些无常教我的事：理所当然的日常，其实一点也不理所当然
被日本媒体誉为“绝对王者”年仅23岁男子花式滑冰选手羽生结弦，在2018平昌冬季奥运以不负世...
50岁以后，爱与无常是生命的礼物！正念教我的事：每一天、每个当下都值得珍惜
小孩子得不到糖果时会用哭闹来表达，长大后，当无法满足或得不到所要时，我们虽然学会压抑情绪，但...
除了老人、小孩这一类族群也要注意免疫力！4招增强抵抗力 免于病毒侵袭
老人和小孩都属于免疫力较弱的族群，劳累的上班族也是，针对不同族群，营养师提供明确的建议，从生...
超越基因，聪明慢老好生活！专家养生4守则，“断舍离”也榜上有名
《端粒效应》一书中指出，过多压力会助长身体发炎，让细胞损伤更容易老化衰亡。尤其是每天所处的环...
查不出病因的不舒服，都是心病了！许瑞云医师：每个心念都会影响细胞，训练“自愈力”很重要
《大保社》周四（10/7）举办第五届大保社台日交流论坛，邀请心能量管理中心执行长许瑞云医师，...
