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家医科名医宋晏仁的“211平衡瘦身法”!6个月甩肉20公斤,3年不复胖 – 大保社
身体或精神累,都是自律神经机能下降!1招调节疲劳程度,每天5分钟找回健康生活 – 大保社
缺乏“适当休息”当心交感、副交感神经引发长期失眠!善用1种呼吸法,从此一觉到天亮 – 大保社
瘦太快先别高兴!一个月减逾3公斤,可能是身体“慢性发炎”…1动作调节内分泌,启动代谢开关 – 大保社
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巴金森氏症害怕走路、不敢回诊!林志豪医师4大治疗法,让你走路越走越远越有信心
在患者被诊断巴金森氏症的时候,家属和患者本人往往会突然面临生活的失落感,不知道未来该如何是好...
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失智症
早餐这样吃,补元气又补体力!中医推荐这1杯“养肾健脑饮”
身为中医师,必须维护大家的健康,所以保持一整天的元气和体力是一定要的,早餐更不能马马虎虎,出...
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失智症
我的症状是“阿兹海默症”还是“巴金森氏症”?脑神经内科医师10秒教你分辨
巴金森氏症跟阿兹海默症,因为这两个都是外国语翻译过来,所以大家会听得很雾煞煞。教大家最简单的...
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失智症
牙齿决定我们会不会得“失智症”?李伟文医师:避免脑神经退化、失能,注意4件事
身为牙医师,我当然会说牙齿保健很重要。有牙齿才可以好好咀嚼吃东西,消化好、吸收好,身体自然好...
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失智症
送他去安养院,不代表不爱了!亲人失智,要积极寻求对他更好的照顾
我发现与失智长辈相处,有赖于关系的建立。但当你这一回来服务时,他认得你,下一回就不见得了,也...
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预防失智先减肥!低脂饮食这样吃
肥胖不只会影响身型,更可能是增加失智症发生风险的潜在元凶之一!专家提醒研究发现,肥胖与皮下脂...
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失智症
“阿兹海默症”和“巴金森氏症”症状差在哪?林志豪医师10秒教你分辨
医学上疾病名称很多是由外语音译过来,常常会让一般民众分不清楚。门诊中常遇到的就是阿兹海默症和...
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医师推荐!每天做2个动作,高血压、巴金森氏症、失智症一网打尽
脑神经内科门诊有非常多的慢性疾病如中风、三高、失智、巴金森症、头痛、头晕、神经痛、全身酸痛、...
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远离失智症!吃饭时多吃4种食物,摆脱健忘、大脑退化
花青素(Proanthocyanidins)是水溶性的植物色素,属于生物类黄酮的一种。它也是...
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失智症
远离癌症、失智症、巴金森氏症!每天“这个”少摄取一点,减缓老化、延长寿命
每天吃东西的份量多寡,跟寿命长短有关系吗?根据最新研究显示,每天将餐盘上的食物减少一点、热量...
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失智症
108岁,没有失智、没有卧床!马祖人瑞的健康关键
编按:马祖国宝人瑞邱依期已于2018年在搭飞机途中安详过世,享年108岁。他生前没有失智、没...
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失智症
让你不“失智症”的生活习惯!德国研究证实:每周做“1件事”训练大脑不退化
德国有研究表示,跳舞可以延缓脑部退化的状况,预防发生阿兹海默症的发生。
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