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改善“驼背歪腰”就做这2动作!低头族必学舒背伸展操,3分钟“自然整骨”调整脊椎 – 大保社
4大疲惫因子让人好累,才步入中年就像60、70岁!睡前这招补养元气,增体力、帮助好睡眠 – 大保社
家医科名医宋晏仁的“211平衡瘦身法”!6个月甩肉20公斤,3年不复胖 – 大保社
身体或精神累,都是自律神经机能下降!1招调节疲劳程度,每天5分钟找回健康生活 – 大保社
缺乏“适当休息”当心交感、副交感神经引发长期失眠!善用1种呼吸法,从此一觉到天亮 – 大保社
瘦太快先别高兴!一个月减逾3公斤,可能是身体“慢性发炎”…1动作调节内分泌,启动代谢开关 – 大保社
中国台湾不健康余命8年,英国女王仅卧床1天!高龄健康专家:做好3件事,行动自如到最后一天 – 大保社
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TW洗肾率居高不下,“三高”是主因!做对4件事远离肾脏病
TW的洗肾率居高不下,而“三高”正是造成慢性肾脏病的主因!
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慢性病
40岁后更要护心!三高、疲劳易加重心脏负担,专家5招远离心肌梗塞
20210926编按:一名联发科工程师于2020年7月,在北市寒舍艾美酒店的艾美会馆游泳,突...
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是你吗?努力控制饮食、运动,高血压还是没改善!医师:问题可能出在这
许先生一年多前公司体检时,意外发现有高血压,于是开始控制饮食与运动,但未见好转。就医后服用...
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他每年花近百万高级健检,发现肝癌却仍已晚期!这5族群至少每半年一次超音波关注
曾有位正值中年的科技业高阶主管,每年花费近百万做高级健检,却仍发现肝肿瘤时已经罹患晚期肝癌,...
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中年后身体异常疲惫、体重减轻,确诊为肝癌!肝脏是沉默器官,留意7症状已是晚期
TW曾被喻为B肝王国,平均每小时1人死于肝癌。晚期肝癌可用抗癌武器不多,不过,最新研究发现,...
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40后,远离乳癌威胁抓紧6原则!这两大族群要特别注意
癌症多年来都位居国人十大死因第1位,为了让癌症能早期发现、早期治疗,国民健康署和参与“癌症医...
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常胃痛又体重减轻,是胰脏癌?3大典型症状出现就快就医,5大高风险族群更要小心
胰脏癌初期症状不明显,常被误认为是胃痛、肠胃道不适而忽略,一旦确诊大多为晚期,因此留意胰脏癌...
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超音波扫到脂肪肝,不用管它?医师:恐是肝炎、肝硬化、肝癌前奏曲,可用3招消灭它
不少人在健康检查时,透过腹部超音波诊断出脂肪肝,有脂肪肝的人,大多没有特殊症状,但脂肪肝依旧...
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爱吃甜食少运动,当心“无症状”脂肪肝!别让肝癌找上门,3招有效消除脂肪肝
48岁的陈先生,于前几年公司体检的腹部超音波检查,都发现有中度脂肪肝,肝功能及血糖也都偏高。...
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发生率几乎等于死亡率!胰脏癌早期症状不明显,医师:出现6征兆要就医
69岁的李姓妇人最近一个月出现背痛及上腹痛,也陆续有体重减轻、食欲不振的症状,于诊所拿胃药治...
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别让肝癌、脂肪肝找上门!营养师:小心5个伤肝习惯
编按:若你有以下这些坏习惯建议快点改掉,以免胰脏癌、肝癌、脂肪肝惹上身。
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咽喉癌才刚痊愈,食道癌又上身 医师:避免癌细胞找上门,务必注意2件事
抽烟、嚼槟榔、爱饮酒?致癌三宝不离身,小心癌细胞爱找上你!现年56岁的李姓茶农为了务农提神,...
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