长期肩膀痛、脖子酸问题在关节？医师教你5招改善不适感，从日常逐步建立正确姿势 – 大保社
明明是肩膀痛、腰痛，检查后却发现竟然是其他部位的关节出问题？陈炯瑜医师解答，很多人在肩膀痛时...
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睡眠品质差、浑身提不起劲？“自律神经失调”并非全然压力引发，检测9种病况对症下药 – 大保社
一听到自律神经失调，有些人第一个就会想到原因出自于压力。
燥热失眠又忧郁，更年期20个症状恐让家庭失和！4撇步，让彼此共度生命转捩点 – 大保社
更年期是女性生命中重要的转捩点，但不一定能让人欣喜迎接，因为除了得独自面对身体上的不适，像是...
燥热失眠又忧郁，更年期20个症状恐让家庭失和！4撇步，让彼此共度生命转捩点
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更年期症状》女性必经之路！头晕、心悸、疲劳和盗汗…你担心“停经带来的不适”吗？
你是否担心到了更年期，会为了各种不适的更年期症状苦恼？请大可放心。根据《日经 Health》...
肩颈酸痛，引发“内分泌失调”等16种大小问题！白雁推3分钟保养肩关节、解除痛感
生活中很多不良习惯都在伤害肩关节，例如打电脑耸肩，坐姿不正高低肩，压力紧绷僵硬肩，肩膀一伤，...
手臂肉松垮、肩颈却硬梆梆！学白雁这招“推手式”，每天3分钟化解酸痛、消赘肉
中年人最普遍的问题就是肩颈僵硬，手臂酸痛，严重还有肩周炎，一到下午就明显感觉肩颈酸痛、手臂沉...
天气冷，肩膀酸痛、僵硬紧绷全上身！3个动作在家就能做，有效舒缓筋膜疼痛感
最近天气持续变冷，不少人的肩胛骨和两侧肩膀持续酸痛、疼痛又紧绷僵硬，甚至扩散到后颈部及两侧上...
