退休人生比存款一亿五千万更富有！6秘诀走出舒适圈，延缓衰老不生病，精彩又快乐
在花莲，有一群不老水手每日登山、溯溪、越野、海泳、甚至划船出海去寻找青春永驻的桃花源，因为他...
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中年后还想交男朋友，又怕子女反对？爱情是抗老特效药！一定要谈恋爱的4个理由
她寡居多年，几年前退休之后登山、当志工，日子过得安稳。最近导览时认识一位男士，频频约她走步道...
岁月磨掉性子、时间让人变慈祥？50后情绪常炸开才是现实！用3招化解怒气闷气怨气
你身边有没有这样的朋友，讲没两句话就脸红脖子粗，有如行动火药库，随时可能会炸开来。于是，让人...
50岁后，从热爱自己开始！“接受”生命的不完美，尽情拥抱快乐，人生更加精采
尽管大家都努力地想要正面接受老化现象，但是碰到心情比较沮丧，或遇到麻烦的时候，难免也会偷偷埋...
40岁后，从事自己想做的事！当旁人看到的你是乐在其中，自然就会得到大家的尊敬
至今我仍与学生时代的好友们来往，同时却也感受到愈是上了年纪也有着愈多的“可惜之人”。当我在高...
对老化、死亡议题避而不谈，让你和至亲受害 黄越绥：保有临终尊严，才能优雅告别
不论医疗器材再怎么先进，医疗人员医术再怎么高超，现代医疗终究无法治愈高龄。唯有了解“人老了，...
“可以舒服地睡着，总好过清醒着痛苦！”安宁医师：我想选择这种方式离开，你呢？
最近看网络文章，有位病人说一句充满智慧的话：“我虽然是病人，但请不要全部时间集中在我的‘病’...
那些无常教我的事：人生就是不断的取舍，取是一种本事，舍是哲学
人生其实就是不断的取舍，取是一种本事，舍是一种哲学。放下自己是智慧，放下别人是慈悲。真正的爱...
先准备好死之前所需要的钱
为了实现个人愿望与生命价值，拥有充足的资金做为人生下半场的后盾绝对是必要的。
50岁以后，爱与无常是生命的礼物！正念教我的事：每一天、每个当下都值得珍惜
小孩子得不到糖果时会用哭闹来表达，长大后，当无法满足或得不到所要时，我们虽然学会压抑情绪，但...
长辈失能，该请看护照顾还是送长照机构、安养中心？痛苦的两难，我该如何面对家人老化？
在公司忙碌一天后、丽美（化名）下了班没得休息，立刻搭车赶往医院。公公下午才因发烧不退，从安养...
让他自己决定！成为照顾者才明白，子女不要阻止父母做这些事
刚开始照护父亲时，我没意识到父亲可能会做出危险的行为，直到有一天父亲去院子摘柿子跌倒受伤，我...
