失智症，是50岁后可怕的疾病！远离失智、增强记忆力，医师都在做的2种生活方式
出门忘记回家的路、说话逻辑不连贯、坚称看到不存在的人事物…失智症是现代人最害怕的疾病，而阿兹...
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大脑也需要冻龄！6种吃了补脑力的食物，预防失智症
根据国外健康网站《Be Fit》资讯，培养脑力是要从年轻的时候就开始，而不是等到退化阶段才想...
癌症与“吃”有关系！营养专家传授防癌5秘诀，教你吃这些食物抗发炎
世界卫生组织(WHO)指出，不健康饮食、身体活动量不足、吸烟与喝酒为非传染病的重要危险因子，...
连医师都在吃：日本三大名医大推2食物，远离癌症、失智症、改善视力
爽脆的核桃不只是零嘴，正确摄取更是有利维持人体血管健康的大功臣！核桃相较于其他坚果，不仅优质...
Omega-3抗发炎！营养师：吃对这些食物，癌症、忧郁症、失智症一网打尽
“健康不要OMG，而是要好的Omega！”吃对好油，尤其是Omega-3，有助摆脱身体发炎，...
新冠肺炎》外出用餐心慌慌？最安全方法是在家煮！营养师传授增强免疫力3大食物
外出用餐心慌慌？最安全的方法就是在家自己煮。这次让营养师来告诉大家增强保护力的三大类食物。
鱼油、鱼肝油傻傻分不清？营养师这样解释超好懂！
鱼油中的Omega-3 脂肪酸有保护心血管、抗发炎、抗忧郁、预防失智等效益。
