40岁体力好差，一天到晚觉得累？每天做好3件事，有效抗老，找回自信每一天
最近，有几件事情让我觉得自己“年纪大了”。
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大保社论坛》“不要高龄，要逆龄！”如何活得长寿又快乐？专家曝“这件事情”是关键
虽然平均寿命持续增加，但多数人在人生最后20、30年，仍常常面临疾病之苦，甚至在痛苦中结束一...
灰尘和霉菌会缩短寿命！2例子启示：住家杂物过多、疏于打扫的人，大都很容易感冒
塞满物品的住家，基本上都缺乏彻底清扫。若没有定期打扫，灰尘与霉菌很可能成为缩短寿命的原因。
TW人5大省电迷思？观念错误恐害你花更多钱！
温逐渐飙高，又即将到盛夏用电高峰，一般认为的省电灯泡、变频冷气、随手关灯、拔插头真的比较省电...
叶金川／退休后的10年，才是人生黄金期！不被年龄限制，活出快乐人生的5个建议
我演讲时常会提到：人的一生中，体力或是运动能力的高峰是25岁；事业的高峰是50岁；但是生命的...
性生活满意度越高，生活品质越好！5方法增加熟龄婚姻幸福感，让两人世界再度鲜活
由于平均寿命的延长，今天的老夫老妻，在中止职业生涯后，还得彼此相处四分之一个世纪，而中世纪时...
她为家庭奉献一生，癌夫却把财产全给父母“快叫医师插管，一定要救到底！我不服…”
当陈伯伯来到我门诊时，我一开始确实有点吓到了，因为他是一位名人。
心跳快的人，寿命比较短？医师：心跳加快是疾病警讯，3种人是高危险群
心跳快慢，也会影响寿命长短吗？国内研究发现，平均心跳数10年内不断上升的群众，死亡率是心跳稳...
癌症、失智症祸首！中年肥胖藏这些危险，坚持3招，让身体回春不生病
中年肥胖与年轻肥胖的情况截然不同，前者潜在着恐怖的危险因子。
父母老了以后，竟每天都吃外食！医师：营养均衡对长寿几乎没影响，吃得开心更重要
某一天，又有一位四十几岁的S小姐和我讨论这样的问题。“我爸妈说他们每天晚上都去外面吃，而且还...
人生的长短，决定权在自己！让你健康又长寿的4个关键
有人说：“人的寿命是上天所赋予的。”不过，如果能够努力地活着，应该还可以享有更长的寿命，也有...
380万人体实证！每天喝2杯咖啡能多活两年，身为亚洲人更要喝
你喜欢喝咖啡吗？对于咖啡和健康的关联性一直众说纷纭，最近有一份新的研究指出，每天喝两杯咖啡就...
