380万人体实证！每天喝2杯咖啡能多活两年，身为亚洲人更要喝
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你喜欢喝咖啡吗？对于咖啡和健康的关联性一直众说纷纭，最近有一份新的研究指出，每天喝两杯咖啡就能增加预期寿命。
5月4日发布在《欧洲流行病学杂志》上的研究称，每天喝两杯咖啡就能让你的预期寿命延长两年。
通过对40项研究中的风险地区划分最新查询380多万名受试者咖啡馆入场券以及45万多种死因分析，研究人寿命最长的十大动物员发现，在不考虑年龄、体重、饮酒、吸烟和咖啡因含量等因素下，喝咖啡与全因死亡率呈负相关。
研究人员称，与不喝咖啡的人相比，降低胆固醇的最好方法适量饮用咖啡，如每天喝2～4杯，可降低全因和特定原因死亡率。
除了增加预期寿命，喝咖啡还能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病和呼吸系统疾病的风险。 该研究还指出，在欧洲和亚洲地区，咖啡和死亡率之间的负相关降低的反义词比美国更强。
法国国立卫生与医学研究所的研究者称，可能是咖啡对于注意力和思维敏锐性的提高，有助于延长寿命。
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