她怎么了，30年的家暴婚姻不敢逃？一个故事告诉你：生气很重要，别再当滥好人
这三十年的婚姻，每当前夫对她辱骂，安娜总是低着头、缩着身体，仿佛整个人冻结住。后来我也理解，...
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爱生气就是更年期？常见9种更年期症状，新光权威医师：“两种保养品”缓解不适感
“她更年期啦，别理他！”你是不是还记得，国中的时候每当遇到老师生气责骂，总会有调皮的同学私下...
为什么要我当医师？考进台大医科忧郁又自卑…绝望时妈妈说了“这句话”，她才决定接受它
TW大学9/15举行线上开学典礼，医学系大三生胡芳瑜是致词者之一，她打破过往框架，一开口就说...
压力获得纾解，可以燃起你久违的快乐！2招正念减压让欢喜代替哀愁、微笑不再害羞
我在操场超慢走运动，没有想别的，只是用心感受我走了几步，哪一脚较用力。练就“正念减压”后，压...
幸福，存在战胜一个又一个挑战的过程中！50后让生活变得充实，才能避免空虚和忧郁
在一期题目为《成功是一条延续的旅程》的TED（Technology、Entertainmen...
原来我们与忧郁这么近！拒绝在一起“共享寂寞”，这样做才能真正地聚在一起
当网络与空气一样普及，科技孤立是大众皆知的文明病时，我们需要更多面对面的空间，真正地相聚，不...
人生，只有起点没有回程！6个值得收藏的生命智慧，只有放慢脚步，才能品尝人生
不要因年龄越来越大而向人生做出更多的妥协，要相信自己，任何时候都可以重新再来。在人生的倦怠期...
中年后被离职被离婚，都是人生课题 培养“心理免疫力”，迎战失落情境来袭
有人说，人生注定是一连串失落的过程，这样的说法也许过于悲观，但进入中年之后失落情境增加，却也...
活得自在、让爱自己的人放心，是最重要的事！5段话提醒你：好好生活，人生很有意义
东野圭吾在《嫌疑犯Ｘ的献身》写道：“一个人只要好好活着，就足以拯救某个人。”是啊，任何人的存...
允许自己生气，但过去的就让它留在过去！这样放下负面情绪，生活简单自在
对于所发生的事和你目前所受的痛苦感到愤怒，本身并没有什么不对。事实上，对于身陷忧郁和悲伤的人...
学会与自己和解！戏剧治疗课教我的事：面对忧郁，陪伴是最好解药
我正在就读的台艺大硕士在职专班，有一个规定，就是在必须修习的36个学分中，至少有3学分是要修...
既然你讨厌我，何必还要在乎你！雪儿：享受“被讨厌的自由”，才有做自己的动力
朋友A前几天去书店，翻阅新锐作家的书，想起曾经这个作家因为某个人讨厌过她，不过她还是给她很大...
