秋冬泡汤注意心肌梗塞!医师解说5步骤“这样泡”,心血管才能受得了

秋冬泡汤注意心肌梗塞!医师解说5步骤“这样泡”,心血管才能受得了

气温开始明显降低,现在不能出国,不少民众会选择去泡汤来放松心情,心脏内科医师表示,有心脏血管疾病的患者,一定要避免冷热泉交替泡,才能降低心肌梗塞的情形发生。

心血管泡汤吃饭对胃有什么伤害最怕忽冷忽热

丰原医院心脏内科医师程建铭说,心血管最怕忽冷忽热,一会扩张、一会收缩,会造成心心肌梗塞做支架后可以活多少年血管阻塞情形、或是血管里有血栓的形成,再加上泡汤容易脱水,就可能出现心肌梗塞,因此有心脏疾病的患者,尽量不要冷、热温泉水交替泡。

程建铭建议,泡汤时须“循序渐进”,从30几度的温泉水开始泡,泡到40度左右,等到身体适应之后,中间休息一段时间,想要去泡冷水再去泡,不要突然身体泡了40度的温泉水,马上冲到零度冷泉水里,这样很危险。

10-15分钟心血管疾病喝水100-心肌梗塞200cc

另外,泡汤时,民众容易忘记补充水分,因为身体心血管疾病会不自觉一直冒汗,血液也会越来越黏稠,就容易形成血栓,因此10-15分钟内,至少要补充100-200cc的水。

泡汤完后,一定要注意保暖,避免吃太油腻或味道过重的食物,这样就能心肌梗塞严重吗可以治好吗在秋冬之际,享有“伪出国”的美好泡汤之旅。

安全泡汤5步骤:

1.从30几度温泉水泡汤对身体有什么好处开始泡。

2.泡到40度左右,等身体适应。

3.先休息一段时间。

4.再去泡心肌梗塞几分钟就死了冷水池。

5. 10-15心肌梗塞分钟喝水100-200cc。

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