秋冬泡汤注意心肌梗塞！医师解说5步骤“这样泡”，心血管才能受得了
▼
气温开始明显降低，现在不能出国，不少民众会选择去泡汤来放松心情，心脏内科医师表示，有心脏血管疾病的患者，一定要避免冷热泉交替泡，才能降低心肌梗塞的情形发生。
心血管泡汤吃饭对胃有什么伤害最怕忽冷忽热
丰原医院心脏内科医师程建铭说，心血管最怕忽冷忽热，一会扩张、一会收缩，会造成心心肌梗塞做支架后可以活多少年血管阻塞情形、或是血管里有血栓的形成，再加上泡汤容易脱水，就可能出现心肌梗塞，因此有心脏疾病的患者，尽量不要冷、热温泉水交替泡。
程建铭建议，泡汤时须“循序渐进”，从30几度的温泉水开始泡，泡到40度左右，等到身体适应之后，中间休息一段时间，想要去泡冷水再去泡，不要突然身体泡了40度的温泉水，马上冲到零度冷泉水里，这样很危险。
10-15分钟心血管疾病喝水100-心肌梗塞200cc
另外，泡汤时，民众容易忘记补充水分，因为身体心血管疾病会不自觉一直冒汗，血液也会越来越黏稠，就容易形成血栓，因此10-15分钟内，至少要补充100-200cc的水。
而泡汤完后，一定要注意保暖，避免吃太油腻或味道过重的食物，这样就能心肌梗塞严重吗可以治好吗在秋冬之际，享有“伪出国”的美好泡汤之旅。
安全泡汤5步骤：
1.从30几度温泉水泡汤对身体有什么好处开始泡。
2.泡到40度左右，等身体适应。
3.先休息一段时间。
4.再去泡心肌梗塞几分钟就死了冷水池。
5. 10-15心肌梗塞分钟喝水100-200cc。
▼
特别声明 本页内容仅供参考，版权终归原著者所有，若有侵权，请联系我们删除。
