糖尿病友可以吃锅吗？营养师教8字诀健康吃锅：蔬菜打底先喝汤，不怕吃完血糖飙 – 大保社
近来天气转凉，最适合吃锅暖身，但许多慢性病病友对饮食有诸多禁忌，也让人疑惑：“到底糖尿病可不...
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“不吃药也能逆转高血压”！营养师激推5种必吃食物：超商、自助餐也能这样吃 – 大保社
高血压被封“沉默杀手”，是导致脑、心血管疾病最重要的原因，中国台湾超过500万人罹患高血压。...
吃完饭血糖飙到180，她1动作立刻降…营养师揭关键：“肌肉会吃它”！吃对4种食物稳定控糖 – 大保社
血糖可以从饮食控制，维持良好的生活习惯也是关键。营养师李婉萍指出，一位病患自从身上带了侦测血...
心悸、头晕、疲累是身体“缺铁”！逾半女性摄取不足，爱吃垃圾食物也中…这些补铁食物改善 – 大保社
据统计，平均每2位女性就有1位铁质摄取不足，卫福部国民营养健康状况变迁调查报告更显示，铁质是...
肾结石痛仅次生小孩，10年复发率达50%！医提醒3大NG饮食习惯，中药助攻排出顽固肾结石 – 大保社
65岁的郭先生有糖尿病和3次肾结石病史，近日因排尿疼痛、血尿就医，发现左侧肾结石复发。他在医...
只吃青菜、水煮蛋，瘦身成功为何疯狂掉头发？营养师：把握饮食4原则，这样吃就能健康瘦 – 大保社
减重是不少人一辈子努力的目标，最常见的方法就是摄取极低热量饮食、或是极低糖类（碳水化合物），...
超偶歌手朱俐静乳癌病逝，享年40岁…乳癌女性激增！符合这5指标是高危险群别轻忽 – 大保社
编按：2009年参加《超级偶像》歌唱节目获得冠军的朱俐静，周一（7/4)惊传她在周日（7/3...
“有时站在顶楼，真想跳下去！”她穿香奈儿拥权势仍忧郁…心理师：避积压成疾，3解忧方增情绪免疫力 – 大保社
最近政坛名人坠楼身亡，引起大众一阵惊愕：“以为他过得好好的，怎么会这样？”有人缅怀他的风度，...
疾病是吃出来的，健康也是！3大饮食陷阱，当心吃愈多，1种毒素累积愈多，健康更不可逆 – 大保社
现代的科技与化学合成的进步，我们可以非常便宜的价格制造出这些人类无法拒绝的诱惑，因此就愈吃愈...
饮食的样貌，反应出你的生活压力！减重前先从这11个问题下手，健康甩肉不复胖 – 大保社
对于第一次走进诊间的朋友，我大多会先问：“怎么会想来接受营养疗程？真的觉得自己胖吗？”大家通...
别再靠宽松衣服遮掩身材！4步骤让变美成为一种习惯，甩掉多余脂肪、找回完美体态 – 大保社
允许自己可以追求更好的生活方式，慢慢来也没关系，一切都来得及。
更年期舒服度过！葡萄、黑豆、山药…5种食物改善不适症状，赶走失眠和焦虑恐慌超快乐 – 大保社
1名48岁女性，两年前开始出现更年期症状，不但容易心悸、失眠，甚至一听到一点声响就会提心吊胆...
