猛吃冰还是口干舌燥？中医揭“这体质”最常被误会！保养从3根本做起，吃对食物才能真养生 – 大保社
中秋过后秋意渐浓，面对忽冷忽热的天气，许多人用当令食补来养肺润燥，但你真的吃对了吗？“所谓的...
资讯实时更新中...
明明“吃很少”还是胖，小心减成易胖体质！掌握3秘诀补气祛湿，代谢变好瘦得更效率 – 大保社
许多人变胖，不是营养过剩，甚至吃得比瘦子还少，“喝口冷水都长肉”时，不妨吃点化痰化湿的食物。
98岁感染新冠却超健康！超狂阿嬷曝长寿秘诀“每天5食物”抗老、防癌：10多年没生过病了 – 大保社
高龄者是新冠重症的高危险族群，但在彰化却有一位98岁徐姓阿嬷，染疫后不但症状轻微、顺利康复，...
咖啡助燃脂、生酮快速瘦？小心掉入饮食陷阱！盘点NG减重模式，营养师教2种饮食法健康瘦 – 大保社
随着季节迈入夏天，冬季囤积的小肚、大腿肉再也藏不住，许多人也开始寻求减重秘方。不过营养师李孟...
靠“吃”燃烧卡路里！运动减脂不再那么痛苦…营养师一图揭：这12种“燃烧系食物”越吃越瘦 – 大保社
想要拥有好身材，许多人都知道可以靠饮食搭配运动，来达到增肌减脂的效果，但你知道其实有12种“...
他看过9万人肠镜，发现这种肠道“最漂亮”！肠胃病灶权威用这招维持健康：再忙再累都逼自己做 – 大保社
56岁的朱光恩医师是中国台湾肠胃病灶权威，曾随前XX陈水扁出访中南美友邦，赴帛琉驻点医疗。他...
癌细胞是吃出来的，“这种癌”蝉联14年癌症榜首！医：出现3症状要当心，一招有效预防癌王 – 大保社
根据卫福部资料统计，大肠癌已连续14年蝉联癌症发生人数榜首，平均每30分钟就有1人罹患，随着...
脂肪肝恐变肝癌！医师：出现4警讯要留意 – 大保社
外食高油高盐、天热狂喝手摇饮、晚睡追剧配消夜，是你的日常生活吗？小心你正在为肝癌的到来铺路...
喝酒提高罹患癌症和失智症的可能？医师提醒：尽量掌握3个饮酒守则 – 大保社
长期饮酒免疫机制会下降！根据世界卫生组织“饮酒与新冠肺炎”指引提到，喝酒除了会导致胃溃疡、肝...
哪些恶习，让“大肠癌”成为华人10大癌症发生率之首？医师分享2大NG饮食，以及致癌原因 – 大保社
近期罹癌憾事频传，而“大肠癌”更是华人十大癌症发生率之首，根据卫福部资料显示，大肠癌发生、死...
四肢瘦但肚子却很大，当心“隐性肥胖”上身！消灭大肚腩，医揭击退内脏脂肪5方法 – 大保社
坐下来之后，肚子总是会有一圈，纠缠多年的“腹”能量吗？如果你也是小腹较突出的朋友，要注意内...
糖尿病什么都不敢吃？让一年内糖化血色素降低一半的糖友，分享成为“自己身体的营养师”秘诀 – 大保社
“我在一年前健康检查发现糖尿病，糖化血色素高达15%，非常严重！当时根本搞不清楚哪些食物较容...
