人生里,老实人有老实人的福气!面对生活能诚实自律,生活会回馈给你慷慨的礼物
▼
示意图,非当事人。图/达志
妹妹的几个室友每天都喊着要减肥,但是办了健身房的会员卡之后,却一次都没去。每天多吃一点东西,就在宿舍里怨声载道,生怕自己因此胖了一公斤,每天在吃多、吃少这件事上消耗大量精力,日子过生活万花筒得毫无品质可言。
我见过很多成年人,减肥对孩子要求很多,自己却完自律的英文全不自律。像是我的一位同事和她老公两个人,无时自律的经典句子无刻不在黏着那支手机玩电动,还不忘一边教训小孩,在自律的名言名句他们身边认真写作业。一个学期下来,每天这样逼迫孩子竟然毫无效果,成绩不升心理健康手抄报反降,比上一个学期更差。
曾经在网上看过一则酗酒家暴的案例,有个男人每次酒醉后都会对老婆拳打脚踢,等他酒醒看到被殴打的老婆生活小妙招,总是非常后减肥食谱一日三餐悔、痛哭流涕,甚至跪在老婆面前,打自己耳光赔罪,发誓自己一定会痛改前非。当然,他老婆每次都会原谅减肥水果,而他自己则生活万花筒是一次又一次的故态复萌。
其实,在家庭、成长和自我管理的人生里,人内心真正要面对的监督人是自己。就像减肥的人需要克制食量,玩手机的夫妻借由监督孩子的成绩来对自心理咨询师己进行心理抚慰,喝酒的男人透过伤心落泪的表演来获得妻子自律的重要性原谅……只是他们心里究竟明不明白自己的问题呢?
我相信,他们内心深处自己生日发朋友圈的经典句子一定知道问题所在,但是意志力一次次败给了自己自己去看的欲望,他们不能控制自己,所以才向外界寻求安慰,从外界的慰藉之中得到一种“我想要心理健康手抄报内容改”或是“我正在改”的假象。
对他们而言,每次放纵自己只是他们要改过自新的起点,过不了多久,他们就会发现强迫自己比放纵自己要痛苦百倍。于是内心就会像违反交通规则的人一样自我安慰,偶尔这样没关系吧,像是“我只是多喝一两口酒,怎家庭教师么就变成酗酒呢?”
唯一不同的是,他们还有自我改正和自律的机会,而拿生命开玩笑的自律的我简直无敌了人,人生就此关机,永远也无法重启。
不知道这些人有没有想过,在本质上,“放纵自己”和“慢性自杀”又有什么区别呢?虽然很多行为不会致命,但是这样的不自律,从某种程度上已经损害到生命的质量。
我们终究还是要面对自己。每个人从诞生的那天起就是独立的个体,我们在尘世中唯一的责任人就是“自己”。我们没办法决定出身家庭教师、家庭、长相等外在条件,但我们可以决定自己想要成为什么样的人。
社群软件上常见一句话:“你不要只看到别人表面上的光鲜亮丽,就开始怨天尤人,抱怨这个社会多么不公,你要知道,在你看不见的地方,别人到底默默地付出了多少努生活系游戏力。”是的,在人生的成长过程中,要排除世界的干扰,摒弃某些无用信息,放弃某些看起来很美的东西,都需要消耗我们莫大的勇气和意志力。
德国哲学家叔本华曾经说心理咨询师报考条件过一句话:“要嘛庸俗,要嘛孤独。”是啊,生活永远都不能变成电视剧,心理罪真实是它唯一的特性。很多时候,我们的努力、自律,都发生在别人看不见的地方。甚至你会发现,很多时候我们的起点是别人的终点。但和减肥、学习、生活一样,只要我们今天开始做了,明天就不会更差。
很心理咨询师多我佩服的人都曾告诉过我,在生活中有哪些纳米技术生活这堂课里,老实人有老实人的福气,因为你面对生活能诚实自律,生活就一定会回馈给你一些慷慨的礼物。
▼
特别声明 本页内容仅供参考,版权终归原著者所有,若有侵权,请联系我们删除。