我不是那个意思…沟通到最后常常变吵架？切记“一件事”不要做，别让情绪毁了谈话 – 大保社
倾听是要敞开心房，全面接受对方说的话。不要听到对方说的话或看到对方的态度，就感情用事的反驳，...
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中年后，为什么好难交朋友？多点倾听、少些否定，5个说话技巧，打造舒适退休圈
有些人人品不错，却交不到朋友。分析理由，发现他们说话的方式有问题。接下来介绍几种吸引人的说话...
50后，要爱自己更多！我决定做几个呼吸对自己说：选择因为爱而去做所有事情
认识与倾听自己身心的声音，给予它包容，并依照实际状态调整生活的步调。
有能力帮助别人是福气！50岁后学着做贵人，修补一颗受伤的心，不是你说了什么，而是做对“这件事”
我有好几位个案这样告诉我：“我不敢和我的爸爸／妈妈／朋友／伴侣表达情绪，因为我很怕他们会评价...
每个人都有他的心事…50岁后，你会是别人生命中“对的人”吗？倾听不急着回应，尤其不要说“你想太多”
每一个人的生命中，都需要有这些赢得你信任的“对的人”——那些有能力同理、聆听、不评价的人。这...
洪雪珍／50岁之后，勇敢做3个断舍离，人生才会更美好
中年，是人生的中点，也是转折点，会不断出现一些Sign，看似危机，其实是转机。这时，请停下来...
婚姻是一场漫长、但永远嫌太短的对话！善用倾听，找回彼此间熟悉的亲密感
“我说的你都没在听！”、“先让我说完！”、“我哪有这么说！”在“我爱你”之后，这些是亲密关系...
收起抱怨，不要再碎念另一半不够好！学会相互倾听，是婚姻沟通最简单的方式
可能因为缺乏安全感，我是一个非常需要被倾听的人，经常需要透过抒发才能找到自信，但莫名其妙的是...
50岁后再谈“恋爱”可能吗？不管是陪伴还是婚姻，与另一半关系要长久，幸福伴侣有这“9点”特质
即使争吵或意见不同，仍然打从心底知道两人终究会和好，因为彼此的生命是紧密相连、分不开的。
婚姻到了50岁后，为什么令人难以忍受？这“10点”会伤人心，切记家人、好友、另一半，都不要这样做
时时检测自己的表达模式、行为、言语、心念，是不是走在创造幸福伴侣的轨道上，还是已经步入不幸福...
开始欣赏苦痛的美，它便会开始转化！现在，只感觉到生命正向的因子、无限的感恩
不完美的美是艰难时刻的救生圈。那时安妮才刚从医院回家，一开始她也是在夜里不适所以去了趟急诊室...
中年后，偶尔的孤单不被理解？4个练习认识自己、走出自己的情绪牢笼
孤寂者的内心对人际关系的观感和解读，仍带有许多未成熟状态，以及未社会化阶段所认定的判断。
