婚姻是一场漫长、但永远嫌太短的对话！善用倾听，找回彼此间熟悉的亲密感

心理学家朱蒂斯．寇奇（Judith Coche）对这种现象再熟悉不过。她是公认的夫妻团体治疗权威，由罗莉．亚伯拉罕（Laurie Abraham）执笔的《夫妻俱乐部》（The Husbands and Wives夫妻那些事 Club）一书，记录了她如何成功挽救看似无可救药的婚姻。

某天傍晚，我到寇奇位于费城市区的办公室找她。不夫妻之间怎么沟通感情久前才离开的夫妻团体留下一堆凌乱变形的抱枕，椅子和沙发仍留有余温。我到那里是为了请教她，为什么人常常觉得伴侣不听他们说话，甚至误解他们的话。

寇夫妻一个属猴一个属鸡好不好奇的回答很简单：关系久了就会对彼此失去好奇心。不一定是冷漠，只是觉得彼此已经熟得不能再熟了。不听对方说话，是因为自以为知道对方要说什么。

寇奇举了夫妻替对方回答问题或做决定的例沟通技巧和方法子。夫妻也可能送了对方根本不想要的礼物，让对方感到失望或受伤。父母同样会犯类似的错误，自以为了解小孩的喜好、知道他们会做或不会做什么。

无论是谁，其实都很容易预设自己了解伴侣、家人的想法。这叫作亲密沟通偏见。亲密关系虽然美好，但也会让我们自满，高估自己理解最亲近的人在想什么的能力。

威廉士学院和芝加哥大学的研究都证实了这点。研究员让两对互不相识的夫妻围关系型数据库坐成一圈，背对着彼此，像在玩游戏一样。每个人都要轮流说几句日亲密关系恐惧症小说常对话会用到、但具有多重意义的话。

接着，伴侣说出他们猜想另一半想表达的意思，另一对陌生夫妻再提出他们的猜测。例如“你今天看起来不太一样”，可能表示“你看起来好糟”、“看吧，我有注意你的外表”、“嘿，我喜欢你的新造型！”，伴侣的拼音怎么写或是“呃，我觉得有哪里不一样，但又说不上来是什么”。受试者以为另一半比陌生人了解他们，结果非但没有，有时倾听甚至还不如陌生人。

另一个类似的实验证明，好相处之道朋友也会高估对彼此的理解程度。

研究员先后将受试者跟好友和陌生人配对，请受试者引导对方去拿大箱子里的东西。箱子分成一格一格，里头有各式同名的物品，例如电脑鼠标和老鼠布偶（英文都是mo婚姻配对use）。

有些格子只有一个人看得见，有些两个人都看得见。朋友沟通让生活更美好作文批注之间的亲密关系制造出两人同心的假象，让他们更容易以为朋友看婚姻线三条到的跟他们看到的一样。跟陌生人就比较不会犯这种错误。也就是说，由陌生人引导时，他们比较会直接伸手去拿两人都看得见的正确标的。

“‘我的认知跟你的不同’这种想法，是有效沟通不可缺的元素。”肯尼斯．萨维斯基（K关系代词enneth相处容易相爱难一辩稿 Savitsky）说。

他是威廉士学院的心理学教授，也相处多久表白合适是该研究报告的主要作者。“那对指导、教学或一般对话都很必要。但是当对象是好朋友或另一半时，这个原则就很难掌握。”

那就好像一旦你跟一个人建立关系，你会以为关系永远存在。可是我们每天跟人的互动和从事的活动亲密关系恐惧症持续塑造着我们，一点一滴改变我们对世界的理解。

所以没有人跟昨天一样，今天的我也不会跟明天的我一模一样。看法、态度和信念随时在改变。无论你们认识多久、自认为多了解对方，只大保社要停止倾听，最终会失去对他人的理解，对彼此愈来愈陌生。

靠过去的印象去理解现在的人，注定会失败。法国作家安德烈．莫洛亚（André Maurois）曾婚姻时差说：“幸福的婚姻是一场漫长、但永远嫌太短的对话。”

如果一个人坚持把你当作初相识的那个你对待，你会想跟他长相厮守吗？不只爱情关系亲密关系读后感如此，所有关系都是。连幼童都不想被当成两个夫妻一个属猴一个属鸡好不好月前的小婴儿一样对待。

坚持要帮一个两岁小孩做他已经学会的事，他可关系怎么填能生气地说夫妻分居久了有感情吗：“关系运算符我来弄！”生命变动不居，倾听是我们跟彼此保持连结的方法。

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