癌症康复关键，在降伏自己的心！我们不能创造平坦的人生，但能用“爱”来面对生活
癌症康复的关键点往往在于降伏自己的心，学着从爱自己入手，每天持续练习，持续锻炼。这个过程也恰...
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常吃洋葱、大蒜食物，能远离乳癌？研究：比不吃的人低67％乳癌风险
乳癌是女性好发癌症的第一名，女性避之唯恐不及，关于预防乳癌的饮食有新发现！根据美国水牛城大学...
疫情爆发，“补元气”强体质很重要！白雁教3分钟提升免疫力、“抗病”能力
防疫期间、流感高峰期，或是平时身体虚弱，体力不足，免疫力差的时候，要强化人体的抗病能力，先从...
整天在家引发头痛、失眠，是没有接地气！白雁简单一动作，促进排除湿气和倦气
现代人很少接触大地，长期与大地隔绝，接不了地气，不仅让人体质变差，还会容易生病，尤其夏天湿气...
40岁后白发愈来愈多？气血失调易衰老，白雁：这样做调节脏腑功能、滋养毛发
现代人压力大、运动不足、睡眠不足、饮食不健康，普遍都有气血亏虚的问题，很多人超过35岁白头发...
春天养生，从早睡早起开始！中医师公开养肝秘诀
春天乃一年之始，如能早睡早起，经常接触阳光，加上适度运动与长保好心情，肝自然能维持好的运作。
雨下不停，房子除湿、身体也要排湿！选吃这些食材，防止体内湿答答
编按：北部近来天冷又雨势绵绵不绝，气象专家天气风险公司总经理彭启明说，这场冬雨至少持续到年底...
高血脂是心肌梗塞的危险因子！中医师：喝黄耆养心茶活血化瘀
在冠心症中最严重且容易夺命的疾病，就是急性心肌梗塞，因为来得太突然，往往令家人措手不及！急性...
气血茶风靡韩国！只要4种材料，轻松排除体内毒素
气血茶顾名思义就是促进气血循环、排出老废物质与带动排毒作用的茶，具有强化除旧作用的功效，能清...
