中年后，人际关系要排毒、断舍离！就算是再好吃的食物，一直往嘴里塞，肚子也会出问题 – 大保社
我曾经听过一个说法，有三种方法足以改变一个人：第一种是改变生活的场所，第二种是改变来往的人，...
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学会“活好”是50岁后7个人生功课！用余生发现对自己有价值的事、活出有益人生 – 大保社
每堂瑜伽课最后，我都会请同学们将手贴在心的位置，“谢谢身体，谢谢呼吸，谢谢自己，谢谢自己的不...
别让这6种金钱压力，腐蚀你的人生
如果没有学会管理金钱，就得不断地担心金钱的事。一般人从早上起床之后到晚上睡觉，会思考许多有关...
放慢脚步，以声音回味旧时光！老洋楼里的梦幻咖啡馆
秋日午后，空气中弥漫着一丝湿气，绵绵细雨降落在大稻埕的街区，闻到的除了雨的气味，还夹杂着一点...
50后才明白，最好的朋友永远只有5个！33个方法，减轻社交负担、建设快乐未来
“断舍离”能否生效，取决于是否立刻开始行动，如从删掉第一个不再有交集的联络人开始。
50后的简单，是满足、幸福！做到3个“放人生”，放自己和别人生路，让大家都好
常听人说哪种个性会造就哪种结果， 同样的话语用在疾病上面，也有些道理。遭遇疾病时，不妨多用3...
看清生命真相，比得到尊敬更重要！远离“婆媳对立”的刻板印象，关系自然更靠近
我家婆媳平时各忙各的，相处也是客客气气的，不太干涉对方的事。
婚姻历久弥新、充满爱情！做到3个条件，让夫妻关系彼此间的爱情幸福长存
“我是个两性专家吗？”某天跟节目企划对稿时，他这样问我。
合适的伴侣，很重要！妻子：结婚56年，他让我放心做自己，成为我最重要的支柱
回到古老经典里的字句：“人单独生活不好，我要为他造一个合适的伴侣来帮助他。”（创世记 2：1...
你的沉默让我好受伤！夫妻关系教我的事：别把“紧密”和“亲密”混为一谈
夫妻之间因差异而产生的碰撞，有时来自生活习惯和认知想法的歧异，有时是情绪表达方式和心理需求的...
她顾婆婆睡医院，老公却陪女同事喝咖啡解闷！别靠牺牲维系亲密关系，留时间给自己
“牺牲享受”是宗教式理想道德情怀，但如果是“享受牺牲”则要小心变成心理疾病！
男人们动起来！医：爱做家事的男人“身体更健康、智商高”
家事通通丢给老婆做？男人们是时候自己动起来了！身心科权威医师黄伟俐表示，主动做家事的男人通常...
