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改善“驼背歪腰”就做这2动作!低头族必学舒背伸展操,3分钟“自然整骨”调整脊椎 – 大保社
4大疲惫因子让人好累,才步入中年就像60、70岁!睡前这招补养元气,增体力、帮助好睡眠 – 大保社
家医科名医宋晏仁的“211平衡瘦身法”!6个月甩肉20公斤,3年不复胖 – 大保社
身体或精神累,都是自律神经机能下降!1招调节疲劳程度,每天5分钟找回健康生活 – 大保社
缺乏“适当休息”当心交感、副交感神经引发长期失眠!善用1种呼吸法,从此一觉到天亮 – 大保社
瘦太快先别高兴!一个月减逾3公斤,可能是身体“慢性发炎”…1动作调节内分泌,启动代谢开关 – 大保社
中国台湾不健康余命8年,英国女王仅卧床1天!高龄健康专家:做好3件事,行动自如到最后一天 – 大保社
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新冠肺炎症状有哪些?国际顶尖期刊揭露:注意咳嗽、发烧、喘…7大前兆
许多人都好奇新冠肺炎症状有哪些?2019新型冠状病毒(新冠肺炎)感染的临床症状不具特异性,大...
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第一次看头痛门诊就上手!看诊前7个内容写进头痛日记中,更能帮助自己摆脱头痛
“当头痛经常发生而困扰生活时,到头痛门诊看诊,最重要的过程是医生详细询问头痛的病史症状,但却...
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眼睛酸、头痛,影响到睡眠品质!3分钟这样放松头皮、眼睛肌肉,有效纾缓酸痛问题
使用电脑过久,会让眼压升高;过度的思考与用脑过多则会让头皮产生紧绷的情形,这样一来就容易会有...
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头痛吃止痛药,导致胃痛胃溃疡?医师:找出头痛原因、稳定神经是治疗最重要一环
有时候诊间来了新的头痛病患时,常常听到抱怨说:“不吃止痛药头会痛,吃了止痛药胃会痛,这难道是...
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偏头痛不仅影响生活,还可能对生活失去希望!头痛不要忍,治疗头痛的3大观念
之前门诊有一位偏头痛患者因为严重发作时无法工作需要请假,但不为上司所理解,为此他十分难受。其...
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头痛、肩颈痛,吃止痛药还是常复发!治疗师教3个动作,自己就能减少头痛发作
平时工作需要长时间使用电脑作业,只要上班就会偏头痛,且痛得受不了,甚至转动头部反而更痛,吃了...
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头痛、颈部酸痛还手麻无力,是颈椎间盘突出压迫!医:3步骤治疗预防,不一定要开刀
不少人常肩颈酸痛,肌肉紧绷疲劳,进而有头痛现象发生,却往往只靠药膏或酸痛药布缓解疼痛感,问题...
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长期背痛,竟是心肌梗塞!3个症状不能轻忽,医:尤其胸闷就要特别注意
“不管是坐着、站着,什么姿势都在痛!”63岁张女士因为背后左半边疼痛,2年来看遍各大医院诊所...
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长期疲倦头晕没体力,小心红血球超标!恐致中风或血栓,医:1个动作能提早发现问题
常觉得疲倦、头痛、体力衰退,就算吃补品也没改善,有可能是红血球超标造成的!苗栗45岁陈女士,...
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睡眠品质有够糟,单纯打呼和呼吸中止症怎么分?医师:这个关键可以厘清
打呼是很常见的事情,平均每5个成年人就有1人,在睡觉时有打呼的情形,但如果每天起床后,都觉得...
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经常头痛睡不好,只能吞止痛药?白雁教3步改善微循环,有效舒缓好入眠
杨先生偏头痛的毛病有40年的病史,只要一发作就是狂吐,必须卧床休息,有时躺几天,甚至躺过一星...
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头痛欲裂再加这2症状,恐急性青光眼来袭!医师:一夜就可能失明,别轻忽快就医
TW青光眼的病人数高达35-45万人,比慢性肾衰竭、忧郁症等疾病的患者数还多,其中1/4民众...
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